痉挛性肌张力障碍可以通过生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗。这种疾病可能与遗传因素、环境刺激和神经系统损伤等因素有关，常见症状包括肌肉不自主收缩、姿势异常和运动障碍。
保持规律作息有助于缓解症状，避免过度疲劳或情绪紧张可能诱发肌肉痉挛。日常可进行温和的伸展运动，如瑜伽或太极，帮助放松紧张肌群。饮食上需均衡摄入富含镁和钙的食物，如深绿色蔬菜和乳制品，有助于维持神经肌肉功能稳定。
专业康复师指导下的物理疗法能改善运动功能，包括热敷缓解局部肌肉痉挛、冷敷减轻急性期疼痛。经皮神经电刺激通过低频电流干扰异常神经信号传导，水疗利用浮力减轻关节负荷，配合被动关节活动训练可增强肌肉协调性。
苯海索片可以阻断中枢胆碱能神经传导，减轻肌张力增高症状。氯硝西泮片通过增强γ-氨基丁酸抑制作用缓解肌肉痉挛。巴氯芬片作为骨骼肌松弛剂，能降低脊髓反射兴奋性。盐酸替扎尼定片选择性激活肾上腺素受体调节肌张力。A型肉毒毒素注射可局部阻断神经肌肉接头传导，效果可持续数月。
选择性脊神经后根切断术通过切断过度活跃的神经纤维改善症状，适用于局部肌群严重痉挛患者。脑深部电刺激术将电极植入丘脑或苍白球，通过持续电脉冲调节异常神经环路，对全身性肌张力障碍效果显著。手术需严格评估适应证，术后需配合长期康复训练。
针灸选取百会、风池等穴位调节经络气血，推拿采用滚法、揉法等手法松解肌肉痉挛。中药方剂如芍药甘草汤可柔肝缓急，天麻钩藤饮能平肝熄风。艾灸关元、足三里等穴位可温通经脉，这些方法需由专业中医师辨证施治。
患者应建立规律的康复训练计划，每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳或骑自行车，避免突然的剧烈运动。饮食注意补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸，如全谷物、深海鱼类等。保持情绪稳定，可通过冥想或呼吸训练缓解压力。定期复诊评估治疗效果，根据症状变化及时调整方案。避免摄入酒精、咖啡因等可能加重神经兴奋性的物质，冬季注意肢体保暖防止寒冷刺激诱发痉挛。
