睡眠呼吸暂停综合征的最佳治疗方案包括持续气道正压通气CPAP、口腔矫治器和手术治疗。该病是由于上呼吸道阻塞或中枢『神经系统』异常导致的睡眠中呼吸暂停，严重者需及时就医。
持续气道正压通气CPAP是最常用的治疗方法。它通过面罩向患者输送持续的气流，保持气道通畅，防止睡眠中呼吸暂停。每晚佩戴并长期使用可显著改善症状，降低心血管疾病风险。
口腔矫治器适用于轻度至中度睡眠呼吸暂停患者。这种装置通过调整下颌位置，扩大上呼吸道空间，减少阻塞。由牙科医生定制的口腔矫治器佩戴舒适，适合无法耐受CPAP的患者。
手术治疗选项包括悬雍垂腭咽成形术UPPP、下颌前移术和气管切开术。UPPP通过切除多余的软腭和咽部组织来扩大气道；下颌前移术通过调整下颌骨位置改善气道结构；气管切开术则适用于严重病例，直接建立气道通路。
生活方式调整也对改善症状有帮助。减轻体重、避免饮酒和镇静剂、侧卧睡眠等措施可以减少气道阻塞，提高睡眠质量。根据患者具体情况选择合适的治疗方案，综合治疗能够显著改善症状，提高生活质量。
