红眼结膜炎具有传染性，主要为细菌性和病毒性结膜炎。这种眼部炎症常表现为眼睛发红、分泌物增多、刺痛感或异物感。感染可通过接触污染物传播，例如用手揉眼睛或共用毛巾和眼镜等。
避免用手直接接触眼睛可以减少感染风险。勤洗手是基本的预防措施。在公共场所应避免共用眼部贴近的物品，如毛巾、眼镜和化妆品。佩戴隐形眼镜的人需要遵循正确的佩戴和清洁程序，养成良好的清洗和储存习惯。
饮食对身体健康也至关重要。增加富含维生素A和C的食物有助于增强免疫力。多喝水和保持充足的睡眠同样重要，这能让身体处于最佳状态。如果症状持续恶化，出现明显分泌物或视力受损，应及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，不要自行使用滴眼液或药膏。
关注个人卫生和强化自身免疫是防范红眼结膜炎的有效方法。保持周围环境清洁，尤其是常接触的日常用品，避免与患有结膜炎的人密切接触。如症状持续不缓解，应及时寻求专业医疗建议，以保证健康和舒适度。
