后循环缺血的恢复时间通常在7到30天之间，但具体时长取决于病情严重程度、治疗及时性及个体差异。轻度患者可能仅经历短暂头晕或视物模糊，在接受适当治疗和休息后，症状可能在7至14天内得到缓解。这类患者一般无需住院，通过改善生活习惯如避免久坐、控制血压血糖，并遵医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片或氯吡格雷片，结合适度有氧运动，有助于促进康复。
对于出现中度症状的患者，如持续性眩晕、行走不稳或轻度吞咽困难，其恢复期可能延长至14至21天。这类情况需要神经内科医生指导下的药物治疗联合前庭康复训练，常用药物包括倍他司汀片和银杏叶提取物注射液等。少数患者由于椎基底动脉严重狭窄导致脑干或小脑梗死，可能会表现出构音障碍、肢体瘫痪等重度症状，这类患者的恢复周期往往超过30天，需住院接受静脉溶栓、血管内介入等综合治疗，后期还需长期康复训练。影响恢复速度的因素主要包括是否伴有高血压糖尿病等基础疾病、是否及时就医以及是否严格遵循医嘱用药及康复计划。年龄较大、血管条件较差的患者恢复时间相对较长。
在恢复期间，后循环缺血患者应保持低盐低脂饮食，每天监测血压血糖水平，避免突然转头或起身以减少诱发眩晕的风险。睡眠时可将枕头适当垫高，减轻椎动脉压力。如果症状反复出现或加重，应及时复查头颅MRI或CTA评估血管状况。恢复后期，可在医生指导下进行太极拳、『八段锦』等舒缓运动，以改善脑部血液循环。涉及用药、治疗等问题时，请务必遵从专业医疗建议。
