身体不适但各项指标正常可能与精神疾病有关，也可能由其他因素引起。常见原因包括焦虑障碍、躯体形式障碍、自主神经功能紊乱、慢性疲劳综合征以及环境因素影响。
焦虑障碍可能导致心悸、胸闷等躯体症状，而医学检查无异常。这类患者常伴有过度担忧、睡眠障碍等心理表现。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合认知行为治疗改善症状。
躯体形式障碍表现为持续存在的躯体不适症状，但无相应医学检查异常。患者可能反复就医却难以确诊。治疗需结合心理治疗和药物干预，如使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、马来酸氟伏沙明片等药物。
自主神经功能紊乱可引起头晕、出汗等多种不适，检查指标正常。可能与长期压力、作息紊乱有关。建议调整生活方式，必要时使用谷维素片、甲钴胺片等调节神经功能药物。
慢性疲劳综合征以持续疲劳为主要表现，常规检查无异常。患者常伴记忆力下降、肌肉疼痛等症状。治疗包括生活方式调整、心理支持和适量运动，可辅以维生素B族等营养补充剂。
工作压力大、人际关系紧张等环境因素可能导致亚健康状态，表现为各种不适但检查正常。改善生活环境、培养健康作息习惯有助于缓解症状，必要时可寻求心理咨询。
保持规律作息和适度运动，均衡饮食并控制咖啡因摄入。如症状持续或加重，应及时到精神心理科就诊，完善心理评估和相关检查。避免自行诊断，专业医生会根据具体表现制定个体化治疗方案，可能包括心理治疗、药物治疗或综合干预措施。
