有些人采用酚酞片以达到减肥目的，尤其是在控制饮食期间过量进食后，会借助酚酞片促进排泄。部分人群甚至养成了日常服用酚酞片以求快速减轻体重的习惯。事实上，过量服用酚酞片确实能带来体重的减轻，但这并非一种推荐的减肥方法。真正想要瘦身，还需依靠运动来实现。
酚酞作为一种促使排便的药物，过量使用极易引发腹泻。腹泻导致体内水分大量流失，从而短期内体重看似减轻，但当身体状况恢复正常后，这部分失去的水分会被重新补充，体重也将回升，无法达到持久的减肥效果。长期依赖酚酞片还可能对肠道黏膜造成伤害，并形成药物依赖性。
对于酚酞片的认知可能存在误区，它实际上是临床中常用的泻药，并不具备减肥功能。女性服用酚酞片后虽会出现腹泻进而体重略微下降，但实际上排出的是身体水分而非脂肪。长期服食不仅会导致频繁腹泻引起的脱水问题，还会引发严重的营养不良。
值得注意的是，酚酞片不可长期大量服用，这种做法对健康极为不利，可能导致内分泌紊乱，严重时甚至影响女性生育能力。医生警告，长期依赖酚酞片还可能刺激胃黏膜，引起胃出血或十二指肠溃疡。因此，科学的减肥方式，比如跑步、瑜伽等，才是女性减肥时应选择的道路。
过量服用酚酞片还会使肠胃产生依赖性，停药后可能会导致肠道功能异常，需继续依赖药物来维持正常运作。由此可见，过度使用酚酞片的后果相当严重。虽然它能短期内减轻体重，但这仅仅是通过排泄水分实现的暂时性效果，一旦恢复正常饮食，体重极易反弹。因此，切勿盲目服用酚酞片作为减肥手段。
