过敏性鼻炎的一线用药包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药物和白三烯受体拮抗剂，这些药物可以有效缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
常用的鼻用糖皮质激素有布地奈德鼻喷雾剂（64微克/喷，每日1-2次）、糠酸莫米松鼻喷雾剂（50微克/喷，每日1次）和丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（50微克/喷，每日1次）。这类药物能够减轻鼻腔炎症，改善鼻塞和流涕。
口服抗组胺药物如氯雷他定片（10毫克/片，每日1次）、西替利嗪片（10毫克/片，每日1次）和非索非那定片（60毫克/片，每日1次）也是常用选择。它们能够快速缓解打喷嚏和鼻痒。
孟鲁司特钠片（10毫克/片，每日1次）是常用的白三烯受体拮抗剂，能够减轻鼻腔炎症和鼻塞，特别适用于伴有哮喘的患者。
此外，使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻塞和炎症。环境控制也很重要，避免接触尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原，保持室内空气湿润，并使用空气净化器减少过敏原暴露。
饮食上，建议增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼和坚果，有助于增强免疫力和减轻炎症。适度的有氧运动如快走、游泳和瑜伽，能够提高身体抵抗力，减少过敏反应。护理方面，保持鼻腔湿润，避免干燥和刺激性气体，定期清洗床上用品和窗帘，减少过敏原的积累。
