血红蛋白80克每升属于中度贫血，需要引起重视并及时就医。贫血的严重程度通常根据血红蛋白水平分为轻度、中度和重度，80克每升处于中度贫血范围，可能由缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等原因引起。
这种程度的贫血可能导致乏力、头晕、心悸、面色苍白等症状，影响日常生活和工作效率。长期未得到有效治疗可能加重心脏负担，甚至引发贫血性心脏病。患者需完善血常规、铁代谢、维生素B12和叶酸水平等检查以明确病因，并针对不同病因采取相应治疗措施。例如，缺铁性贫血可以通过补充铁剂如琥珀酸亚铁片或多糖铁复合物胶囊来治疗；巨幼细胞性贫血则需补充维生素B12或叶酸；再生障碍性贫血可能需要免疫抑制剂或造血干细胞移植治疗。
饮食调理对中度贫血患者也很重要，应适量增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等。同时，避免饮用浓茶和咖啡，因为它们会影响铁的吸收。保证充足的休息，避免过度劳累。定期复查血常规监测血红蛋白变化，严格遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量或停药。如果出现胸闷、气促、晕厥等严重症状，应立即就医。
