过敏性鼻炎鼻子出血可能由多种原因引起，包括鼻腔黏膜干燥、频繁擤鼻、过敏性炎症刺激、鼻中隔偏曲和凝血功能障碍等。缓解方法包括局部冷敷、鼻腔保湿、抗过敏治疗、鼻中隔矫正手术和凝血功能调节等。建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
过敏性鼻炎患者因长期鼻塞改用口呼吸或环境干燥，可能导致鼻腔黏膜水分蒸发过快。黏膜变脆后易因轻微摩擦破裂出血，表现为少量鲜红色血丝。可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器维持湿度，避免用力抠鼻。若出血较多可临时用无菌棉球填压止血。
过敏性鼻炎发作时分泌物增多，反复用力擤鼻会机械性损伤鼻前庭区血管。典型表现为擤鼻后纸巾带血，可能伴随鼻翼疼痛。建议单侧交替轻擤，使用盐酸羟甲唑啉喷雾减轻黏膜肿胀，配合氯雷他定片控制过敏反应。
组胺等炎性介质释放会扩张鼻黏膜血管，导致血管壁通透性增加。在打喷嚏或揉鼻时易诱发毛细血管破裂，出血多呈点状分布。需规范使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂抗炎，联合孟鲁司特钠片阻断白三烯作用。严重者可短期口服泼尼松片。
先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会使凸起侧黏膜长期受气流冲击，在过敏发作期更易糜烂出血。特征为固定一侧反复出血，可能伴头痛。确诊需鼻内镜检查，轻度可用复方薄荷脑滴鼻液保护黏膜，重度需行鼻中隔黏膜下矫正术。
部分患者合并血小板减少或维生素K缺乏，过敏性鼻炎会加重出血倾向。表现为出血量大且难止住，可能伴牙龈出血。需检测凝血四项，补充维生素K1注射液，必要时输注凝血酶原复合物。控制过敏同时治疗原发病。
过敏性鼻炎伴鼻出血患者应保持室内湿度，避免接触粉尘、花粉等过敏原，饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜，有助于增强血管韧性。冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激，擤鼻时注意力度，出现持续出血或血量较大时需立即耳鼻喉科就诊。日常可定期使用海盐水冲洗鼻腔，减少炎症刺激。
