中医治疗霰粒肿主要通过内服、外敷、针灸、推拿及饮食调理等方式综合干预。霰粒肿多因脾胃湿热、肝火上炎或气血瘀滞所致，中医强调辨证施治，结合局部症状与全身调理。
根据证型选用清热祛湿、疏肝泻火或活血化瘀的方剂。脾胃湿热者可用二陈汤加减，含半夏、陈皮等；肝火上炎者可服龙胆泻肝汤，含龙胆草、栀子；气血瘀滞者常用桃红四物汤，含桃仁、红花。需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行用药。
局部用清热解毒类药膏如金黄散或黄连膏外涂，或选用蒲公英、野菊花等煎汤湿热敷。外敷可促进睑板腺阻塞物排出，缓解红肿，但需注意防止烫伤及过敏反应，儿童需家长监督操作。
选取睛明、太阳、合谷等穴位针刺，配合耳尖放血泻热。针灸能疏通经络、调节气血，对早期霰粒肿效果较好，但需由专业医师操作，避免感染，出血体质者慎用。
沿眼眶周围轻柔按摩，配合耳穴压豆刺激肝、脾反射区。推拿可促进局部血液循环，辅助消肿散结，每日2-3次，力度需轻柔，皮肤破损时禁用。
忌食辛辣油腻，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，或菊花、决明子代茶饮。饮食调理需长期坚持，避免过量寒凉食物损伤脾胃，儿童患者家长需注意膳食搭配。
中医治疗霰粒肿需坚持1-2周观察疗效，若肿块持续不消或化脓，应及时转西医手术引流。日常需保持眼部清洁，避免揉眼及用眼疲劳，湿热体质者可定期用菊花水熏蒸眼周。治疗期间忌烟酒及熬夜，儿童患者家长应监督其养成良好用眼习惯。
