特发性震颤的确诊需要结合临床症状和医学检查。这种病症主要表现为手部、头部或声音的不自主抖动，通常在特定动作或姿势时加重，在休息时减轻。诊断过程中需排除帕金森病、甲状腺功能亢进等其他疾病，依据包括震颤特征、家族史、『神经系统』检查及影像学评估。
特发性震颤的典型表现为姿势性或动作性震颤，比如平举双手或执行精细动作如写字、端水杯时抖动明显。震颤频率多为4-12次/秒，多始于单侧手部，逐渐累及对侧或头部。与帕金森病不同，特发性震颤在静止时减轻，饮酒后可能暂时缓解。
大约50%的患者有家族遗传倾向，呈常染色体显性遗传。如果直系亲属中存在类似震颤症状，则应提高警惕。不过，无家族史者也可能发病，这可能与基因突变或环境因素有关。
医生会通过指鼻试验、轮替动作等来评估震颤特点，并检查肌张力、反射等以排除其他『神经系统』疾病。特发性震颤患者通常没有肌强直、运动迟缓等帕金森病特征，但可能会伴随轻度共济失调。
头颅MRI或CT主要用于排除脑卒中、『肿瘤』等结构性病变。有时还需要进行甲状腺功能、血铜蓝蛋白等实验室检查，以鉴别甲状腺功能亢进或肝豆状核变性等继发性震颤。
普萘洛尔片或扑米酮片等药物可能对特发性震颤有效，短期用药后症状改善可作为辅助诊断依据。但必须在神经科医生指导下使用，避免自行用药掩盖病情。
若出现持续性震颤影响日常生活，建议尽早就诊神经内科。日常生活中可以减少咖啡因摄入，避免过度疲劳，使用加重物品时选择防抖餐具或语音输入设备辅助。对于中重度患者，脑深部电刺激术等外科治疗可能是选择之一，但需经专业评估后实施。涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱。
