舌系带肿了一块肉，可能是由多种因素引起的，包括舌系带炎症、舌系带肿块和颌下腺炎。在治疗前需要明确具体原因。
舌系带炎通常是由于口腔卫生不佳导致细菌或病毒感染，引起局部炎症性病变。这种情况下，患者会感到局部肿胀并伴有疼痛。医生可能会建议使用阿莫西林胶囊或罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
舌系带肿块可能是因为受到创伤或食用过于刺激的食物，导致舌下肉阜周围的毛细血管破裂和充血，形成局部肿块。这种情况通常通过保持口腔清洁和饮食清淡来改善，随着恢复情况会逐渐好转。
颌下腺炎也可能引起舌系带根部两侧的小凸起出现充血和肿胀。这通常是由于颌下腺炎症或颌下间隙感染所致。医生可能会推荐服用头孢菌素分散片或甲硝唑片等药物来控制炎症，炎症得到控制后，肿块也会随之消失。
此外，颌下腺导管结石也是可能的原因之一。日常生活中，应注意保持口腔清洁，定期清理，并多吃富含维生素的食物，避免辛辣和刺激性食物。
