手臂脱位是常见的上肢伤害，及时处理至关重要，以防止后续损害。处理手段主要包括冷敷、专业复位和适当固定，具体措施依据个体情况而定。
一旦发生手臂脱臼，初期可以采用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷于患处，每次持续20至30分钟，每日重复3到4回，这有助于缓解肿胀与疼痛。需注意的是，在冷敷时应用布料隔开以保护皮肤，避免冻伤风险。
随后，关键步骤是复位，这必须在医疗专业人士的监督下执行。常见的复位技巧有牵引法和旋转法等，正确复位后，关节的活动能力会显著恢复。
复位成功后，为防止关节再次脱位，需对受伤手臂进行稳固固定。这可以通过佩戴三角巾悬吊或使用石膏完成。在此期间，可能需要服用如布洛芬、对乙酰氨基酚或罗红霉素等药物来控制疼痛和减少炎症，但用药需遵循医嘱。
在生活中，除了及时求医，还应重视关节保护，避免激烈运动和不正确的用力方式，以预防脱臼。若遭遇反复脱臼的情况，应及时复查，以检查是否存在关节结构问题。
