喉咙一直痒可能由多种原因引起，包括过敏性咽炎、慢性咽炎、胃食管反流、上呼吸道感染和干燥综合征等。缓解方法有抗过敏治疗、抑酸治疗、抗感染治疗以及局部雾化治疗。建议及时就医以明确病因。
接触花粉或尘螨等过敏原可能导致咽喉黏膜发生变态反应，表现为持续性刺痒感，常伴有阵发性干咳。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，并配合布地奈德吸入气雾剂进行局部抗炎。日常生活中需避免接触过敏原并保持室内湿度适宜。
长期吸烟或空气污染可能会导致咽部淋巴滤泡增生，出现咽干、咽痒及异物感等症状。建议使用复方硼砂含漱液清洁口腔，配合银黄含片缓解症状。急性发作时可以短期应用地塞米松磷酸钠注射液进行雾化吸入治疗。
胃酸刺激咽喉黏膜也可能引起反射性瘙痒，通常伴有反酸、烧心等症状。需要使用奥美拉唑肠溶胶囊来抑制胃酸分泌，并联合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时内不要进食，睡觉时将床头抬高15-20厘米有助于减轻症状。
病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染也会引发咽部炎症反应，早期表现为咽痒随后可能发展成疼痛。如果确诊为细菌感染，则可以选择阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素，并配合西瓜霜润喉片缓解症状。
当自身免疫系统异常导致外分泌腺受损时，可能出现顽固性的咽喉干燥和瘙痒。此时需服用茴三硫片促进唾液分泌，严重情况下还需使用醋酸泼尼松片控制免疫反应。平时可以通过含服话梅等方式刺激唾液分泌。
为了预防和改善这些症状，建议每天饮水量保持在1500-2000毫升之间，同时避免食用辛辣刺激性食物。室内应使用加湿器将湿度维持在50%-60%，外出时佩戴口罩减少冷空气对喉咙的刺激。若症状持续两周以上未见好转或者出现了呼吸困难、吞咽障碍等情况，应及时前往耳鼻喉科就诊并接受喉镜检查。
