轻度间质性肺炎可以通过多种方式改善，包括抗炎治疗、氧疗、肺康复训练、环境控制和定期随访。该病可能与长期粉尘接触、自身免疫异常、病毒感染、药物副作用、遗传易感性等因素有关。
糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙可抑制肺部炎症反应，而免疫抑制剂如环磷酰胺、硫唑嘌呤适用于自身免疫相关的病例。使用这些药物时需要监测血糖、骨密度等副作用。
当血氧饱和度低于90%时，患者需要进行长期家庭氧疗，便携式制氧机可以帮助维持每日15小时以上的吸氧时间。夜间血氧监测有助于评估治疗效果。
肺功能训练也是重要的一部分。腹式呼吸训练每天进行3次，每次10分钟；爬楼梯锻炼应遵循循序渐进的原则，并配合指脉氧监测以避免过度劳累。『八段锦』等练习可以改善膈肌功能。
环境干预同样重要。使用空气净化器保持PM2.5浓度低于35μg/m³，避免饲养宠物。对于职业暴露者，应调离粉尘环境，厨房安装强力抽油烟机也有助于减少有害物质的吸入。
每三个月进行一次高分辨率CT和肺功能检查，重点关注DLCO指标。如果症状加重，应及时调整治疗方案，警惕肺纤维化的进展。
饮食上建议增加富含ω-3脂肪酸的食物如三文鱼和核桃，保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋和牛奶。每周进行5次低强度运动如太极拳，每次30分钟。居室湿度应控制在40%-60%，冬季外出时佩戴保暖口罩。病情稳定期接种肺炎球菌疫苗及流感疫苗可以预防感染。
