大便上有白色粘液可能与饮食刺激、肠道功能紊乱、肠易激综合征、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等原因有关。可以通过调整饮食和药物治疗来改善。
进食过多辛辣或生冷食物可能会刺激肠道黏膜，导致分泌黏液。这种情况通常没有腹痛或发热。建议减少刺激性食物的摄入，增加膳食纤维如燕麦和南瓜，并观察排便变化。
长期精神紧张或作息不规律可能导致肠道蠕动异常，使黏液分泌增多，有时会伴随腹胀。医生可能会推荐使用双歧杆菌三联活菌胶囊或枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调节肠道菌群。
肠易激综合征与内脏高敏感性有关，黏液便常与腹痛、排便习惯改变交替出现。避免高FODMAP食物，必要时可使用匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊缓解症状。
志贺菌感染引起的细菌性痢疾会导致黏液脓血便，并伴有里急后重感。确诊需要通过粪便培养，常用左氧氟沙星片和蒙脱石散联合补液治疗。患者用具需消毒隔离。
溃疡性结肠炎是一种自身免疫性疾病，会导致结肠黏膜糜烂，黏液中常混有血液，可能伴有体重下降。诊断需要进行结肠镜检查，常用美沙拉嗪肠溶片和泼尼松片控制炎症，重症情况下可能需要生物制剂治疗。
日常生活中应注意记录排便性状的变化，避免摄入乳制品等可能诱发过敏的食物。如果黏液持续存在超过一周，或者伴有发热或血便，应立即进行粪便常规和肠镜检查。腹泻期间补充口服补液盐防止脱水，保持规律作息有助于肠道功能恢复。涉及用药和治疗的问题需谨遵医嘱。
