大姨妈通常指月经，如果来月经时拉肚子，可能是由于激素水平变化、受凉、不良饮食习惯等原因导致，可以通过饮食调整、热敷、休息、药物治疗等方法进行缓解。建议在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方法。
1、饮食调整：如果来月经时拉肚子，可以吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、大蒜、冰激凌等，以免加重胃肠道负担，对机体产生刺激，加重拉肚子症状;
2、热敷：如果来月经时拉肚子，症状不严重时，可以用热水袋、发热贴等对腹部进行热敷，可以促进腹部血液循环，同时增加胃肠道蠕动，减少胃肠道内的水分和气体，从而缓解拉肚子症状;
3、休息：如果来月经时拉肚子症状严重，应注意适当休息，可以卧床休息，避免进行重体力劳动等，以免加重不适症状;
4、药物治疗：如果来月经时拉肚子症状严重，或经过上述处理症状没有得到缓解，可以在医生指导下应用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。如果患者存在肠道菌群失调，还可以应用双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂，调节肠道菌群。另外，如果是由于吃生冷食物或饮食不洁引起来的拉肚子，可遵医嘱应用阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
在来月经时应注意腹部保暖、避免受凉，还应注意避免进食油腻、辛辣的食物。如果拉肚子症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免导致脱水或电解质紊乱。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
