血糖高可以吃鸡蛋吗

血糖高可以吃鸡蛋吗

血糖高的患者可以吃鸡蛋,一般可以分为两类,一类是普通人可以吃的鸡蛋,另一类是有特殊要求的人群,如糖尿病患者、蛋白过敏的患者,这两类人群都可以吃鸡蛋。

一、普通人可以吃的鸡蛋:

1、补充营养:鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素,以及矿物质等营养成分,而这些营养物质对于血糖高的患者比较重要,可以补充机体所需的营养物质;

2、帮助延缓衰老:鸡蛋当中含有一定量的维生素E,有一定抗氧化的作用,可以帮助延缓衰老,而且鸡蛋当中的脂肪含量较低,一般不会导致血糖水平大幅度升高;

3、增强抵抗力:鸡蛋当中富含蛋白质,而蛋白质是构成机体免疫细胞的重要成分,因此适当补充蛋白质有助于提高机体免疫力;

4、其他方面:比如在煮鸡蛋时,建议不要加入过多的糖类,一般建议煮8-10分钟即可,如果加糖量过多,会导致患者摄入的热量过多,也会导致血糖升高。

雅册血糖仪(LM-60402N)

与配套的雅册血糖仪配合使用,用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度;可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。

二、特殊人群:

1、糖尿病患者:如果血糖高的患者同时合并血脂紊乱、动脉硬化等情况,则不建议吃鸡蛋,因为鸡蛋属于高热量、高蛋白食物,如果吃得过多,可能会导致脂肪代谢紊乱、动脉硬化等情况加重;

2、蛋白过敏者:如果血糖高的患者对鸡蛋过敏,则也不可以吃鸡蛋,否则可能会出现过敏症状,比如腹泻、腹痛等。

血糖高的患者在吃鸡蛋时要注意少吃,一天吃1个鸡蛋即可,同时要注意控制其他食物的摄入量,避免血糖升高或者出现肥胖。另外如果患者有肾脏疾病、肝脏疾病等,也需要注意适量吃鸡蛋。

猜你喜欢

15对结婚证明星颜值对比,Rain金泰熙甜蜜同行,哪对最有夫妻相?

钟丽缇和张伦硕则是一对备受关注的夫妇,尽管两人相差12岁,但自2016年结婚以来,他们的感情依旧甜蜜,至今已近九年。关咏荷在职业巅峰时选择嫁给张家辉,如今他们已经携手走过了22年,感情依旧紧密。 张智霖与袁…

15对结婚证明星颜值对比,Rain金泰熙甜蜜同行,哪对最有夫妻相?

刀郎巡回演唱会宜昌站,开票时间定了!

8月2日~8月3日19:00 刀郎“山歌响起的地方” 将在宜昌奥体中心体育馆 刀郎2025巡回演唱会宜昌站 将于7月16日18:03优先购宜昌的“爱刀”们 当这些刻在DNA里的旋律响起 来源 | 三峡日报、…

刀郎巡回演唱会宜昌站,开票时间定了!

166亿港元债务危机,英皇群星能救“港娱教父”吗?

与此相对的是安乐影业的谨慎转型,专注小成本港片,反而在风雨中稳住阵脚,取得了较好的市场表现。英皇电影的巨额亏损与安乐的稳健形成鲜明对比,多少让人唏嘘。容祖儿的巡演却多局限于澳门,内地市场未见大规模拓展,背后或…

166亿港元债务危机,英皇群星能救“港娱教父”吗?

华为彻底清仓,麒麟9010+16GB+512GB+双卫星通信,降幅高达2500元

即便是没有移动地面信号的时候,它也可以通过卫星和外界联系,而且和华为Pura80 ultra一样支持双卫星通信包括天通卫星通话,还有北斗卫星图片消息,能够通过卫星定位自己的位置,应急的时候同样方便,只不过由于…

华为彻底清仓,麒麟9010+16GB+512GB+双卫星通信,降幅高达2500元

昆仑品质有底气,WIKO Hi畅享 80 Pro敢推365天换不修

更贴心的是“智能节律护眼”,能根据日出日落和你的使用习惯,自动调节屏幕色温,早上看清亮不刺眼,晚上看柔和不费眼,长时间刷手机也没那么累了。总之,Hi畅享 80 Pro从抗摔、护眼到续航、智慧体验,每一点都…

昆仑品质有底气,WIKO Hi畅享 80 Pro敢推365天换不修