玉米血糖高的人能吃吗

玉米血糖高的人能吃吗

雅册血糖仪(LM-60402N)

与配套的雅册血糖仪配合使用,用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度;可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。

玉米血糖高的人能吃,因为玉米不属于高糖食物,且其中含有的营养物质较为丰富,适当吃玉米并不会对血糖造成明显影响,但是在血糖高的时候,要避免吃得过多,以免导致血糖进一步升高。玉米属于谷物类食物,其中含有的膳食纤维比较丰富,适当吃些玉米能够促进胃肠蠕动,也有助于促进肠道内油脂的排出,对身体健康有一定好处。但是在玉米的烹饪过程中,要避免添加过多的糖分,如果吃得过多,可能会导致体内血糖升高。血糖高的人平时在饮食上要多加注意,可以吃一些低糖的蔬菜、水果、粗粮,尽量少吃一些甜食,以免导致血糖波动。

另外,血糖高的人要注意适当进行运动锻炼,以消耗体内多余的热量和脂肪,有利于控制血糖和体重。日常生活中还要养成良好的生活习惯,避免熬夜,不要过于劳累,保持心情舒畅,避免焦虑紧张。

如果血糖高的情况较为严重,需要及时配合医生进行治疗,可以遵医嘱服用降糖药物,如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,还可以通过注射胰岛素的方式控制血糖水平。如果血糖长期控制不佳,导致身体出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

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