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鸡汤是小寒节气的固定美食之一。
在三九时节，民间有「逢九乙只鸡，来年好身体」的说法。中医认为，鸡肉性温，含有大量维生素和优质蛋白，脂肪含量低，而且很容易被人体消化吸收。鸡肉的营养价值高于红肉，医学研究证实，吃鸡肉能够提高人体免疫力。
冬季吃鸡肉不仅能为身体提供丰富的营虚败养，还能有效抵御寒冷，又不会滋生内火，是冬季滋补佳品。鸡肉的做法很多，但炖煮吃肉喝汤是最滋补的吃法。
糯公尺饭。广东人在小寒这天要吃糯公尺饭。这主要是小寒正处隆冬，要食用一些温热性食物以抵御严寒，而糯公尺性温，有补中益气、滋养脾胃的功效，对脾胃虚寒有较好的补益效果，冬季适量食用糯公尺可以起到御寒保暖效果。
糯公尺饭各地的做法也不一样，凳敬有鹹有甜，广东人做糯公尺饭必定少不了腊肠、腊肉，这两样东西是整锅糯公尺饭的灵魂。
在我们四川地区。无论什么节气，都可以吃火锅。尤其是在天冷的冬天，小寒时节吃火锅也可以驱寒而且气氛浓烈让人们有一种团聚的感觉，所以小寒的差粗颤世界吃火锅是没错的。
手累的回答：
早餐之后，喝鸡汤是最滋补的。
什么季节喝鸡汤最好
的回答：
摘要。您好，秋冬季节喝鸡汤最好哦。
您好，秋冬季节喝鸡汤最好哦。
按照民间习俗，有「一橡搏九乙只鸡」的风俗。就是从冬至算轮培起，每进「一九」喝一次鸡汤进补。中医认为「春生夏长秋收冬藏」，冬天是最适合进补的季节，通过进补，能够滋阴壮阳、补气益血，增强人体的抵抗力，来年就不易生病。
梁桐祥。中医认为鸡肉老册味洞含樱甘，性微温，能温中补脾、益气养血、补肾益精。此外，鸡肉富含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素a、维生素c、钙、磷、铁等纳丛多种营养成分，尤其是对老年人非常有益。因此，在一年中最寒冷的季节「数九寒天」进补鸡汤是最合适的，民间也有「一九乙只鸡」的风俗。
而夏天不宜段渣此喝太多鸡汤。夏季养生主要以清补梁渗为握迅主，而鸡汤属于温热性的食材，吃多了很容易引起上火，因此鸡汤比较适合于秋冬季节食用。
所以综上所述，从各方面来看，冬季喝鸡汤最好哦。
希望我的能对您有所帮助，如果已经解决了您的问题，希望能够乙个赞鼓励哦，谢谢！
什么季节喝鸡汤最好
的回答：
亲亲，您好，寒冬季节养生可以多喝鸡汤鸡汤禅芹腊是人们在寒冬季节可以经常喝的，喝鸡汤的好处是非常多的，在寒冬季节喝点热汤，营养价值非常高。鸡汤能够改善人体的免疫机能，所以，在战胜感冒和流贺滑感的过程中，鸡汤的作用是不可轻视的。在流感高发季节，适量喝点鸡汤，对健康人来说，有助于提高身体免疫能力。
而对于那些已被流感病毒感染的患者，则有利于抑制因感冒首兆引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻患者的痛苦。
鸡汤什么时候喝最好 鸡汤什么时候喝最有营养
生活宝典的回答：
我们平时想要滋补身体的时候都会喝鸡汤，鸡汤的营养价值大家都很清楚，一碗香喷喷的热鸡汤喝进去，整个人真的不要太舒服，口感很是美味。
鸡汤什么时候喝最好。
喝鸡汤没什么时间限制，只要你不是睡觉前喝就行。一般会建议午餐和晚餐的时候喝。这个时候鸡汤搭配公尺饭一起进食，饭前一碗鸡汤不仅可以迅速补充身体能量，还可促进食慾，提高饱腹感。
而且，白天补充营养，也容易消耗掉，相对而言，发胖的可能性要小点。
鸡汤什么时候喝最有营养。
一、鸡汤在久病体虚的时候喝是最好的，因为久病的人抵抗力弱，在此时喝鸡汤，可以提高抵抗力，帮助人体恢复。
二、可以在产后一週给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后第一天宜吃流质食物，多喝高热量的鸡汤还可以下奶。
三、对于肥胖的人不要在晚上喝鸡汤，因为鸡并槐汤油脂大，晚上喝绝巧友不利于**，会发胖。
产妇喝鸡汤的时机，应该在分娩后5~7天。其实产妇在分娩中，当胎儿和胎盘脱离母体后，血液中雌激素和孕激素的浓度，会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时，催乳素开始宽丛发挥泌乳作用，促进乳汁的生成和分泌。
如果产后马上喝鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平再度上公升，抑制催乳素髮挥泌乳作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。这是因为，母鸡的卵巢中含有一定数量的雌激素，而且母鸡越老雌激素含量越高。比较适宜产妇喝鸡汤的时机，应该在分娩后5~7天，这时乳汁已开始分泌，就会促使下奶。
早上吃鸡肉喝鸡汤好吗。
早上少量的吃鸡肉喝鸡汤是可以的，早餐可以吃得比较丰盛，早上的主食吃稀饭，然后辅食鸡肉和水果，最后一小碗餐后鸡汤，这样的搭配营养全面。
鸡汤不宜晚上睡觉前喝。
晚上晚餐的时候可以喝鸡汤，但是晚上睡觉前喝鸡汤对胃肠道不好。因为睡眠的时候人体的副交感神经兴奋性增高，副交感能作用是将强肠道蠕动，这样就会增加你的晚间肠道负担。
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