十里长山，位于江苏省南通市如皋市境内，是一处低调却极具魅力的长江畔生态景观带。全长约10公里，形如卧龙，蜿蜒于江滩与平原之间，被誉为“江南小黄山”。这里不仅是候鸟迁徙的驿站，更是徒步、摄影与亲子研学的理想地。本文带你揭开十里长山的自然密码，了解它的地质成因、生态价值与游玩攻略，帮你轻松避开人潮，发现属于你的江畔诗意。
什么是十里长山？它真的有十里长吗？“十里长山”这个名字听起来就很有画面感——十公里长的山脉？其实不然！它并不是传统意义上的“山”，而是一条由长江泥沙长期冲积形成的天然沙洲地貌，当地人称之为“岗地”或“土脊”。它横卧在长江入海口南岸，北接如皋城郊，南连江海交汇处，总长度约10公里，故得名“十里长山” 🌾。
别被名字骗了！这里的“山”不是陡峭高峰，而是缓坡起伏、植被葱郁的丘陵式沙丘带，最高点海拔仅30米左右，但胜在连绵不断、层次分明，远看如一条沉睡的青龙盘踞在江畔。它没有泰山的巍峨，却有江南特有的温婉与灵气。
为什么说十里长山是“长江的诗行”？十里长山之所以让人念念不忘，核心在于它的生态多样性与自然美学。这里是东亚-澳大利西亚候鸟迁徙路线上的重要中转站，每年秋冬季，数以万计的白鹭、鸬鹚、黑翅长脚鹬等鸟类在此停歇觅食，形成“百鸟争鸣”的壮观场面 🦩🐦。
不仅如此，山体两侧分布着大片湿地芦苇荡、人工林和原生草甸，春有嫩绿初发，夏有蝉鸣阵阵，秋有金黄荻花飞舞，冬有寒江孤影，四季皆景。走在木栈道上，脚下是松软的沙土，耳边是风穿林梢的低语，仿佛走进了一幅流动的水墨画。
值得一提的是，这片区域还是国家级湿地保护小区试点之一，生态保护力度强，游客可以近距离观察自然而不打扰生态平衡，堪称“静谧中的生命交响曲” 🌿。
怎么玩？适合谁来打卡？避坑指南来了！十里长山的游览方式灵活多样：最推荐的是步行环线（全程约4-5公里），沿途设有观鸟台、科普牌、休息亭和卫生间🚻，配备完善，特别适合家庭出游、情侣漫步或轻度徒步爱好者。想拍大片？清晨或黄昏时分光线柔和，镜头下的长山如同镀了金边，出片率超高！📸
如果你喜欢更深度体验，可以参与当地组织的生态导览活动，听讲解员讲述长江河口的沉积变迁史、鸟类习性以及盐碱地改造案例，寓教于乐，知识满满。
⚠️ 小贴士：建议避开节假日高峰（如国庆、春节），尽量选择工作日前往；穿着防滑的『运动鞋』，避免踩到湿滑的泥地；请勿投喂野生动物，保持环境整洁。
结论十里长山或许不如黄山九华那般声名远播，但它用一种“慢节奏的美”告诉你：真正的风景，不一定在山顶，也可能藏在江畔的沙丘之间、芦苇摇曳的风里。它是长江馈赠给江苏的一颗温柔明珠，也是城市人逃离喧嚣、重拾自然心跳的绝佳去处 🌅。
如果你正在寻找一个既适合亲子、又能拍照发朋友圈、还充满教育意义的小众旅行地，十里长山绝对值得列入清单。记住：不求高大上，只求心安处即故乡。
