在日常生活中，很多人都会长眼袋，不仅对我们的形象会产生很大的影响，还会有损我们的健康。因此，我们应该想方法去除眼袋，那么可以采取什么方法呢。
眼袋的成因
1、睡眠不足。
2、眼部肌肤过度疲劳，导致眼睑浮肿，从而形成眼袋。
3、在睡前喝过多的水，导致水分堆积在眼睑部，无法排出，从而形成眼袋。
4、年龄的增长，导致肌肤在慢慢老化，无法兜住淤积的脂肪，从而形成了眼袋。
怎样去眼袋方法
1、冷敷消肿
每天晚上可以用冰块裹着毛巾敷到眼睛上，坚持使用，可以帮助我们去除眼袋。
2、使用眼霜或眼膜
有很多眼霜都具有净白、滋润的效果，因此可以坚持使用眼霜。在涂眼霜时，还可以配合一些轻柔的按摩，效果会更好。
3、多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜，可以很好地缓解眼袋的症状，除此之外，还要注意饮食清淡，别吃太咸或太刺激的食物。
4、晚上别喝太多水
晚上少喝水。在睡前半小时，尽量别喝水，否则会影响眼部循环，导致眼周肌肤排水不畅，从而形成眼袋。
5、采取医美的方法。
这些去除眼袋的方法，你学会了吗。
