脸上经常长斑，首先要看一下斑的类型到底是属于哪一种，究竟是雀斑、老年斑还是黄褐斑。想要有效祛斑，需要对症下药以及做好及时的肌肤调理。
脸上长斑的原因
脸上有斑点主要是由于自身体内的黑色素生成量过多，而导致这种情况的原因大多数是由于作息不规律、工作过度劳累或长时间受到太阳光直射等造成的。
脸上怎么样祛斑
1、针对黄褐斑的解决办法：黄褐斑不可以仅仅采取激光治疗，还要配合口服药，也就是使用外用药再配合激光进行治疗，才可以达到理想的效果。同时，还应该做好肌肤的保湿以及基础防晒工作。也可以适当服用一些维生素片，能够明显淡化斑点。
2、针对雀斑和老年斑的解决办法：雀斑以及老年斑的位置会较浅，在治疗上主要以激光治疗为主，采取1-2次激光治疗，就可以起到很好的效果。但是想要彻底祛除斑点，可以去医院进行专门的激光治疗，在护理过程中还要注意保证患处干燥，不吃辛辣和油腻的食物，保证饮食清淡。
在长斑的过程中，也要注意多喝水，保证有足够的睡眠时间。
