spa是在美容院里面都会有的按摩护肤项目，除了女生有spa按摩之外其实男士也是有spa项目的，那么你知道男士做SPA前需要准备什么吗？
男士做SPA前需要准备什么
1、SPA前3小时，请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水，多数人每天没有弥补满足水分，尤其是忙碌粗心的男人。
2、为进步舒适度，在承受面部护理前，应先剃须。
3、建议在承受SPA之前，先进行淋浴，并尽情享用蒸气、桑拿，让身心肌肉全面放松减压。
4、完结按摩后，如果想清洗身体的，建议两小时后才可冲洗身上的精油，一般高质量的精油是不需要清洗的。
彻底清洁为男人护肤榜首要义，所以做spa之前首先要去除背部多余角质，清除沉积在肌肤上的污垢担负，令皮肤皎白并吸收养分。随后则以治疗式按摩松懈绷紧的肌肉，令身体放松。最终是专为男人肌肤规划的深层清洁面部护理。不长的75分钟疗程，令全身皮肤卸除担负，开放健康神采，因而也最受欢迎。
身体SPA项目
SPA分为很多种，有胃肠保养、『脊柱保养』、十二经络平衡术、全身『淋巴排毒』、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。
SPA的优点
技师以纯精油配方,结合古老的中医理论,经过点穴、开穴、舒经活络,调理气血,到达人体的阴阳平衡,进步机体免疫力,使男性♂️的亚健康状况得到缓解,恢复健康,表现男性♂️阳刚之美。
首先在做spa之前的三个小时之前是不可以喝酒的，含有酒精的饮料也都是不可以的，脸部护理之前要先剃须，然后在做完spa之后，要补充多一点的水分，还可以蒸桑拿使心肌放松。
