女性♀️过了60岁，真的会出现断崖式的衰老，无论是外貌还是身体上，甚至兴趣爱好上，都会有变化，以下18条，对照一下看你占几条？
越少越好，说明你老得慢，恭喜你：
1、越来越不爱捯饬自己了。60岁前，出门了还捯饬几下，在意自己的形象，过了60岁，没有心境捯饬自己了，出门不化妆，不『打扮』，随便穿件衣服就出门了。
越来越喜欢宽松肥大的休闲装，或者运动服，穿『运动鞋』，皮鞋和西服裙早就束之高阁了。
2、发量明显变少，发量不足，头发白了三分之一了，出门不得不戴帽子遮盖一下，戴帽子不是装饰，而是遮丑。
3、皮肤越来越松弛，弹性越来越差，光泽也不见了，眼袋也有了，越来越不爱照镜子了。60岁之后，就更不爱照镜子了，接受不了皱纹越来越多、看上去苍老的自己。
我61岁，以前爱照镜子，现在偶尔照镜子，越来越发现自己和老妈50多岁一模一样的。
4、越来越不爱买衣服了。60岁前，喜欢在『直播间』买裙子👗，都控制不住，60岁之后，『直播间』看到再漂亮的裙子👗，也不动心了。
『直播间』看到卖衣服的，看几眼就关掉去看短剧了，没有购买的欲望了。
5、走路的速度变慢了，60岁前，走路不是太快，也不慢，但是过了60岁，走路速度明显变慢了，心里也想着快点走，可是腿不给力。
60岁前走路，看见别的老人走得慢如蜗牛，没想到自己现在也慢如蜗牛了，不服老真的不行，岁月就是这么残酷！
6、睡眠明显变少了。60岁前，睡7个小时以上，60岁以后5点多就醒了，根本睡不着。而且半夜容易醒，醒了难以入睡，玩一个小时手机才能睡。
7、胃口变差了，饭量越来越少了。60岁前一顿吃一个馒头，60岁之后，一顿半个馒头，看到酱肘子馋够呛，买回家吃2片就嫌腻了。稍微多吃一点，胃口就长，撑得难受，不得不多运动一会。
8、60岁以后，对夫妻那点事越来越抵触了。60岁前，刚退休的时候，没有过60岁抵触的厉害。现在，怕那点事，不知道有多少姐妹和我一样？
9、女性♀️60岁之后，打喷嚏和咳嗽漏尿比以前厉害了，估计是括约肌松弛越来越严重了。
10、过了60岁动辄就腹泻，吃不对就肚子疼，腹泻。譬如，我上周吃了3个小番茄，吃完不一会肚子就疼，直不起腰，拉了3-4次才好。
60岁之前，很少腹泻，60岁之后，腹泻频繁。
11、60岁之后，变得越来越懒了。除了吃饭做饭做家务站着，其他时间就是躺着，出去走圈回来，洗完手就躺着，就躺在舒服，这就说明身体老化了。
12、60岁以后不想社交了，就想待在家里，做自己喜欢的事情。同事聚餐，同学聚会，不想去。以前对聚会充满热情和期待，就不怕热闹，60岁以后，就想清静，越清静越好，不希望被打扰。
13、对旅游没有兴趣了。60岁前，对旅游兴趣盎然，恨不能一个月旅游一次，60岁之后，对旅游一点提不起兴趣。
旅游说白了就是花钱买罪受，一些经典就像复制一样，毫无特色，商业化运转，没什么意思。旅游回来，恢复很久才缓过来。
14、60岁以后，没有以前勤快了。以前半年一次大扫除，床单被罩枕套沙发垫一周洗一次，地板一天一擦，现在一年一次大扫除，枕套被罩床单半个月洗一次，沙发垫半年洗一次。
60岁前吃完饭就洗碗刷锅，现在吃完饭躺半个小时，再去洗碗刷盘子。以前脏衣服不隔夜，现在隔天才洗。
15、以前一天一买菜，天天吃新鲜菜。60岁以后，3天一买菜，买一次够吃3天。越来越不爱逛超市了，新超市开业，就算免费给我100个鸡蛋我都懒得去。
16、60岁以后，过年的时候，年夜饭不想做18道菜了，改做6道菜了，不想吃剩菜，过年没那么多讲究了。
窗帘也可以不洗了，玻璃也可以不擦了，怎么简单怎么来。过年更不希望亲属来串门，就想清静，越省事越好。
17、越来越爱感冒了，感冒以后不爱好。以前感冒3天就好，现在得半个多月才好，免疫力下降了。
18、60岁以后，三高也来造访了。60岁之前，体检报告的指标基本正常，60岁之后，血压血脂血糖都偏高了，得控制了，逼自己管住嘴迈开腿，再也不敢多吃一口了。
60岁之前，看到油炸糕买2个吃，现在看看罢了，不敢买了，怕血脂高血糖高。
60岁之后，代谢越来越差了，很容易出现三高，需要引起重视了。
60岁前，颈动脉没有斑块，60岁后颈动脉斑块也出来了。血管就像水管子，用时间长了就生锈，颈动脉斑块也是这个道理，不需要紧张，但是必须控制好低密度脂蛋白胆固醇，这个坏血脂，它是颈动脉斑块的元凶。
总之，女性♀️过了60岁，有以上18条变化条，对照一下看你占几条？越少越好，说明你老得慢，恭喜你。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！
