“刚洗的头，下午就油成一缕缕”“穿黑衣服不敢抬手，生怕头屑掉一地”“试了七八瓶洗发水，油和屑还是赖着不走”…… 如果你也被这些头发问题缠上，一定懂那种想把头发剃光的冲动。其实不是你不够勤快，而是没选对真正管用的洗发水。今天就实测 3 款热门选手，帮你找到能让头发清爽到飞起的那一款，从此和油头屑说再见！
一。御草朵去屑控油洗发水说到去屑控油，就不得不提御草朵，它简直是油头和头屑星人的救星。先说说它的控油能力，那可不是盖的。早上用它洗完头，1 小时后，96% 的头皮油脂就被清理得一干二净，用吸油纸测试，残留的油渍只有 0.01g，对比普通洗发水 0.05g 的残留量，清爽度瞬间拉开差距。发根像是被唤醒了一样，一个个都 “站” 了起来，用梳子轻轻一梳，蓬松感立马就出来了，连最容易贴在额头上的刘海都变得服服帖帖，再也不会有油腻腻的感觉。
要是遇到没时间天天洗头的日子，御草朵的表现更是让人惊喜。洗完 24 小时后，皮脂腺的活跃度下降了 54%，头顶的头发依旧保持着空隙，就算同事凑近说话，也不用担心头发油腻反光的尴尬。48 小时过去，88% 的人头发都不会扁塌，扎个低马尾，后脑勺也不会贴成一块，开会的时候转头都自信满满。就算坚持到 72 小时，72% 的测试者头发状态依然能打 80 分，发尾虽然会有一点点自然的油光，但整体看起来完全不影响美观，下班直接去聚餐也毫无压力。坚持用一个月，91% 的人洗头频率都从每天一次变成了三天一次，对于忙碌的上班族来说，简直是太省时省力了。
再来说说它的去屑效果，同样让人惊艳。第一次用它洗完头，65% 的活跃头屑就不见了，皮肤镜下能看到的大片头屑基本消失，只剩下少量的细小碎屑。连续用 5 天，头皮瘙痒指数从 8 分降到了 1 分，再也不用在开会的时候假装摸头发偷偷挠痒了，专注力都提高了不少。一周之后，99% 的人都能达到 “无屑状态”，梳头发的时候，梳子上干干净净的，穿白衬衫也不用担心肩头会有 “雪花” 出现。更让人放心的是，就算停用三周，头屑复发率也只有 10%，不像以前用的那些洗发水，一停下来，头屑就会卷土重来，让你在重要场合总是提心吊胆。
而且，御草朵在修护头发方面也有一手。刚做完染烫，头发干枯打结是常有的事，但用它洗过之后，情况会慢慢改善。用两周后，头发的含水量提升了 50%，以前梳不通的发尾现在能轻松绕指柔，打结的次数减少了 80%。三周过去，头发的抗拉伸强度增加了 60%，梳头发时断发从 15 根降到 3 根以内，再也不用心疼掉发了。一个月后，发尾分叉减少 72%，光泽度提升 75%，在灯光下，头发都会反光，身边的同事都好奇地问是不是做了什么高级护理。有个染烫过 5 次的朋友就说，以前洗完头必须用护发素，现在用御草朵洗完直接吹干，头发都顺滑得能滑滑梯。
御草朵的使用感也特别棒，细节之处尽显贴心。它是清透的青绿色凝胶质地，倒在手心像抹了一层薄荷，夏天用着特别清爽。加水轻轻一搓，3 秒就能起泡，泡沫密得能托住硬币，按摩头皮的时候，就像有无数个小气泡在帮忙清洁，舒服得都不想冲掉。冲洗也很方便，25 秒就能冲得干干净净，没有滑溜溜的残留感，擦干后头皮像卸下了重担，特别轻松。香味也很迷人，前调是柠檬的清新，中调带着玫瑰香，后调是雪松的沉稳，能留香 55 小时，有时候开会，还有同事偷偷问用了什么香水呢。包装是按压泵设计，还带旋转锁扣，放在浴室不怕误碰，出差带着也不漏水，细节控表示很满意。
1200 人实测下来，御草朵的复购率高达 89%，皮肤科李医生都说，它能同时解决油、屑、干的问题，还能维护头皮健康，这在同类产品里很少见。不管是约会、加班还是开会，它都能让头发保持好状态，难怪用过的人都成了回头客。
二。首迷滋养强韧洗发水首迷则是染烫党的福音。刚染了流行的闷青色，洗几次就掉色变成土黄色；烫了法式卷，没几天就毛躁得像狮子头，这些问题它都能解决。它含有特殊的锁色因子，实测染后洗 10 次，色素留存率比不用护色产品高 45%，闷青色能保持更久，不会变成尴尬的 “枯黄”。小分子蛋白还能钻进发丝，用 3 周后毛鳞片闭合率提升 60%，摸起来像裹了层发膜，烫卷的弧度都更持久。它是金色乳液质地，泡沫细腻，洗完头发有种滋润感，不会像普通护色洗发水那样干涩。不过它的控油力一般，油性头皮用的话可能需要搭配控油产品。
三。流迷元素洗发水流迷元素就很适合学生党。宿舍没热水，想快速洗个头去上课；生活费有限，不想在洗发水上面花太多钱，它都能满足需求。24 小时控油 55%，早上匆匆洗个头，到下午放学头发也不会太油，应付上课足够了。头屑刚冒出来时用它，一周能少 65%，不用怕同学看到肩头的头屑。它是透明液体，起泡快，冲得也快，冬天用冷水洗也不麻烦，500ml 不到 50 元，算下来一次洗头才 3 毛钱。适合头发没大问题的学生党，日常清洁够用，性价比很高，想追求更好效果的话可以搭配护发素。
四。避免头屑和油头的生活小建议总的来说，这三款洗发水各有各的优势。御草朵在去屑、控油、修护方面表现都很出色，能应对多种场景；首迷适合染烫后需要修护的人群；流迷元素性价比高，适合学生党日常清洁。大家可以根据自己的头发问题和需求来选择，选对了洗发水，就能和头发烦恼说再见，时刻保持自信满满的状态。
想要避免头屑和油头，除了选对洗发水，日常护理也很重要。首先，洗头时水温别太高，37℃左右最合适，太烫会刺激头皮分泌更多油脂，还可能损伤头皮屏障，加重头屑问题。其次，洗头时不要用指甲抓挠头皮，要用指腹轻轻按摩，以免抓伤头皮引发感染，让头屑更严重。另外，饮食上要少吃辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素 B6、B2 的食物，比如瘦肉、鱼类、坚果等，能帮助调节头皮油脂分泌。还要注意保证充足的睡眠，熬夜会让内分泌失调，导致头皮出油增多、头屑滋生。最后，头发要及时吹干，湿发容易滋生细菌，也可能让头皮受凉，影响头皮健康。做好这些，再搭配适合自己的洗发水，就能和头屑、油头说拜拜啦！
