秋季唇部乾燥脱皮！皮肤科医生6大正确护唇贴士！戒掉舔唇、搣死皮！ #美容 #健康美容 #健康 #护唇 #皮肤科医生 #润唇膏💄💄

转季天气乾燥，嘴唇持续乾裂脱皮，润唇膏💄💄日日搽都不见效，唇部脱皮点算好？平日以有色唇膏💄💄、唇蜜，替代护唇产品，可能是不少女生都常犯的错误护唇行为。亦有不少人会用凡士林自製保湿唇膜去死皮，这样做到底有没有效果？我们为此访问了皮肤科专科医生胡惠福，一起来看看医生建议的6大正确护唇贴士！

据台湾媒体报导，近日台湾7,000名网友网路调查结果显示，九成受访者有使用护唇产品的习惯，却有高达近四成对保湿效果不满意。有台湾皮肤科医师指出了民众经常出现的三种NG（错误）护唇观念，如下：

错误1：过度去角质，破坏嘴唇表面脆弱的保护机制，让嘴唇落入乾燥脱皮、暗沉与唇纹产生的恶性循环。错误2：以为用较高滋润度的「彩妆产品」，如唇膏💄💄、唇蜜，可替代护唇产品。错误3：只重视「外部锁水」，忽略「内部滋润」。如频用凡士林厚敷嘴唇但不见脱皮情况改善。

啫喱状、霜状润唇产品滋润效果更好！

除了错误的护唇观念有机会导致唇部长期脱皮，其实日常生活的陋习也会影响。胡医生指出，用嘴呼吸睡觉、舔唇等不良习惯，会令口水蒸发后一同带走嘴唇水分，令嘴唇更乾燥。

对于嘴唇不同状况，如唇纹、脱皮、敏感等问题，可以针对使用不同质地的润唇产品。医生指出，常见的润唇膏💄💄主要分为膏状、啫喱状和霜状，其实差别只是蜡质和油脂的比例不同。

膏状润唇产品：蜡多、油脂少，滋润效果较不理想。啫喱状、霜状润唇产品：蜡少、油脂多，滋润效果较好，更加适合唇部脱皮、敏感状况。

凡士林自製保湿唇膜去死皮

凡士林属于封闭性的保湿成分，可在唇上形成保护膜，以减少唇部水分蒸发，保湿效果很好。若用凡士林不见效，则可尝试选用天然补湿成分，例如椰子油，橄榄油、杏仁油，也可滋润嘴唇。以上这些成分均可用于自製唇膏💄💄、唇膜。如嘴唇有死皮，只要涂上润唇膏💄💄或凡士林便可，死皮会自然脱落。

皮肤科医生建议选用「简单成分」润唇膏💄💄

皮肤科医生建议挑选成分最简单的润唇膏💄💄，市面有售的成分较温和的润唇膏💄💄普遍含有蜡质和油脂这两种有效保湿成分。另外，要避免选用含有香料、防腐剂、羊毛脂成分的唇膏💄💄，以免引致『皮肤过敏』。应选择非矿物油成分的润唇膏💄💄，因为部分矿物油物质具潜在致癌风险。使用使用有色或彩妆润唇膏💄💄后，需要彻底卸妆，以免色素依附在唇上而刺激嘴唇。