01，
看《浪姐6》时，邓萃雯深深吸引了我。50多岁的她充满了活力和魅力，令人感受到香港女性的独特生命力。
邓萃雯和陈德容是截然不同的两种人，邓萃雯一直在努力着，关心别人，安慰别人，而陈德容则沉浸在抱怨中，总是觉得没有人理解她。
邓萃雯内心坚韧，而陈德容的内心显得不稳定，稍微的碰撞就会碎掉。随着年龄的增长，岁月的痕迹也愈发明显，内心的感受会影响外在的表现。
如果一个人真的幸福，他们的内心应该如邓萃雯和叶童一样坚韧。
像刘晓庆、叶童和邓萃雯这些资深艺人，都凭借自身的实力才站稳了脚跟。她们不仅有代表性的经典作品，参与综艺时依旧拼尽全力，丝毫没有倚老卖老。
在《浪姐》中，邓萃雯知道自己的唱跳不如其他姐姐，她专注于抢歌环节，付出更多努力。
她不仅关注队友们的需求，还时刻照顾她们，关心并给予她们安全感，展现了母亲般的细腻和关怀。
2，
邓萃雯的父母早早离婚，她由祖父母抚养长大。
26岁时，她决定重新读书，她曾说过，自己害怕如果公司不再捧她，她就会一无所有，所以她选择充实自己的头脑。
读书让她学会了脚踏实地，保持清醒，不被眼前的繁华所迷惑。
38岁时，她凭借《金枝欲孽》一度红遍大江南北。
然而，之后她投资房地产失败，感情上也经历了一段痛苦的虐恋，和已婚男江华有过一段不为人知的感情。
她的事业经历了高峰，也曾面临过低谷和质疑。
邓萃雯的经历丰富而深刻，她的宽容和理解让她更能包容世间的一切。
虽然大家都认为她是大女主，侯佩岑却形容她是个小甜心。
邓萃雯曾说，《金枝欲孽》之后，她再也不演宫斗剧了。她认为，宫斗剧对年轻一代传递的价值观值得深思。
她回忆起当年的宫斗剧，每个角色都想逃离那个伤人的环境和人，而不是为了争夺一个男人而斗争。
3，
邓萃雯也提到：“原生家庭是无法选择的，但如果我有机会改变，我一定会选择改变自己的命运，我不愿意任命运摆布。”
我很欣赏那些拥有强大生命力的女性，她们经历过不幸，但依然热爱生活。面对挫折时，她们选择解决问题，而不是抱怨。
有一场游戏环节，主持人问大家最想回到哪个时刻，邓萃雯说她最想回到17岁。那个时候，她正全身心地投入事业，每天一大早就开始工作。
她记得那天急匆匆赶去上班，想着事业成功的目标。可是她的奶奶那时急切地想要和她说话，却被她忽视了。
4，
没想到，邓萃雯的奶奶那天离世了。邓萃雯回忆时觉得，奶奶或许是预感到自己的生命快要结束，才想要和她说话，这成了她永远的遗憾。
她说，虽然现在自己赚了很多钱，但再也无法见到奶奶了。这让她意识到，珍惜当下的重要性。
她说，人生中最宝贵的时光，就是拥有健康的身体，喜欢的工作，以及有爱的人陪伴，应该好好珍惜这一切。
