上周，无线电视的节目《人生美食地图-东京篇》成功播出，与常规旅游节目不同，该节目融合了旅游与访谈的元素。在一次拍摄中，“拉面陈”陈方藤与阮浩棕进行了一场关于感情的深入探讨，当时他们正享用美味的鱼料理。
陈方藤借助众多专注于单一美食的餐厅为话题，向阮浩棕抛出了一个问题：在感情上，是否也能保持专一。阮浩棕坦然回应，自己在感情中非常专一，甚至形容自己为一个“黐身”的男友，遇到事情时总会主动报告并拨打电话。然而，他回忆起大学时代时，却不得不承认经历了不少劈腿的痛苦。
阮浩棕近年来在娱乐圈渐露锋芒，甚至获得“飞跃进步男艺员奖”。在节目中，他毫不避讳地分享了自己的一段爱情往事，讲述了那段成为“戴绿帽”的痛苦经历。“我在读大学期间，有个女朋友去考警察，入学后的半年里，周末我们只能抽出一点时间见面。”阮浩棕的声音中透着哀伤，“我每个周末都会挤出时间陪她，甚至只要有机会，她只要能放出来，我就会立即赶到她家，带上她妈妈为她准备的食物，陪她在学校附近吃饭。”
在讲述过程中，他面露困惑，似乎忍耐着情感的波动，最终停顿片刻，苦涩地说道：“但最后……就是这样。”随着这些话语，他情绪愈发激动，语气中流露出难以抑制的眼泪，紧随其后他揭露了更痛心的事实：“原来她在学校里已经结识了另一位男生，临到毕业时就和我告别了。”面对提问，他坦诚分享：“我那段时间伤心得几乎崩溃，整整半年都在失落中度过。”更令人心痛的是，女友并未主动向他坦白，而是他自己不幸发现了这一切。
在事业上，阮浩棕与何沛珈的绯闻始终不断。虽然两人多次声称只是朋友，但不久前的一次采访中，阮浩棕却突然改口，确认两人正在逐渐了解对方。随后，他们竟以情侣身份一起接了工作。再回顾去年，阮浩棕在节目《大师兄又到圣诞感谢祭》中参加“提问大电视”游戏时，主持人罗毓仪高声喊出“你女朋友！”当阮浩棕被置于聚光灯下，他无奈地承认了与何沛珈之间的关系，嘴中轻声吐出“何沛珈”三个字。
阮浩棕和何沛珈的恋情传闻已久，经过时间的沉淀，二人最终开始慢慢承认彼此的感情。根据这些细节，这个节目不仅为观众提供了美食和旅游的信息，更通过明星的个人故事，让人们对感情生活有了更深刻的理解与共鸣。
