如今的广东电视台在省级卫视的竞争中已显得相形见绌，面对湖南卫视、江苏卫视、东方卫视、北京卫视，甚至是安徽卫视的强劲挑战，广东卫视显然失去了曾经的优势。尤其是作为粤语地区最具代表性的频道——珠江台，以及广东体育频道，它们在吸引本地观众方面已逐渐显得力不从心，逐步丧失了曾经的文化特质与影响力。相比上世纪八九十年代以及本世纪初的辉煌，广东台似乎在不知不觉中迷失了方向，无法找回曾经的风采。
广东体育频道曾一度是华南地区最具影响力的体育专业频道之一，甚至连中央电视台的体育频道也曾将其作为榜样。它以覆盖广东及周边地区为特点，提供全天候不间断的体育节目，成为了许多广东观众生活的一部分。无论是足球、篮球还是各种体育赛事，观众们都习惯性地寻找陈维聪和何辉的身影，体育新闻则由郑怡主持。然而，随着时间的推移，这三位曾经风光无限的主持人逐渐淡出观众的视线，陈维聪刚刚出狱，郑怡选择退休，唯一持续活跃的还是何辉。
提起广东体育频道，很多人脑海中首先浮现的便是那位长腿美女——郑怡，尤其是她当年掀起的“长腿风潮”更是成为了大家津津乐道的话题。郑怡不仅仅是广东体育台的“金字招牌”，还是当时时尚搭配的风向标。广东的网友甚至调侃，广东体育台真正开启收视热潮的，并不是陈维聪或何辉，而是郑怡。如今，尽管52岁的郑怡依然保有姣好的容貌，但自从两年前退休后，她已渐行渐远，选择专注家庭与个人生活。
郑怡于1973年出生在广东省广州市一个知识分子家庭，父母均为大学生。家中重视素质教育，然而并没有过分强调让郑怡进入一所名牌大学。正因如此，当郑怡准备高考时，母亲给了她一个不同寻常的建议，改变了她的人生轨迹。
在那个时候，广东电视台正好在招募第三期艺人训练班的学员，母亲认为这是一个难得的机会，郑怡的多才多艺使她有很大可能被选中。于是，母亲建议她放弃高考，选择参加这一选拔。母亲的理由很简单：家里已有许多大学生，郑怡可以尝试其他的道路，而像电视台主持这样的机会却是稀缺的。郑怡深思熟虑后，选择接受母亲的建议，报名参加了广东台第三期艺人训练班，这也成为了该班的最后一期。
与郑怡一同入选的，还有不少大家熟悉的名字，如主持班的阮星航（《飞星传真》）、林颐（《天生快活人》）、邱静（《今夜情为证》）、陈迪生（《穿梭孖宝》），演员班则有林以政（《外来媳妇本地郎》中的“口水威”）和潘结（《七十二家房客》中的“兰姨”）等。
从此，郑怡踏上了自己的主持之路。尽管她后来也上了大学，毕业于中国传媒大学新闻学专业，但她的电视主持生涯依然在广东台逐渐展露头角。她最早参与了《万紫千红》的外景主持部分，然而那时的王怡斐已经被陈旭然替代，陈维聪与陈旭然组成的“金童玉女”组合风头强劲，郑怡未能进入节目棚内主持。
不过，在广东台经历多年磨砺之后，郑怡终于在2000年迎来了属于自己的机会。当时广东体育频道刚刚成立，迫切需要一位既具备形象又有专业素养的女主持人，而郑怡凭借对电视行业的热爱与对自身潜力的信心，加入了体育频道，成为了首位女主持人，并稳居“一姐”宝座长达多年。
在接下来的23年里，郑怡主持了包括《足球周刊》、《十分好球》、《篮球大本营》、《运动时尚新姿彩》、《体育新闻》等多个节目，还担任了《体育世界》这一王牌节目的首席女主持人。同时，她也参与了多个国际重要赛事的直播，如“奥运会”、“九运会”、“世界杯”等，并偶尔担任赛事解说，凭借多年的积淀，她不仅能精确分析比赛形势，准确解读运动员表现，更能为观众提供深入的专业见解，堪称体育频道的标志性人物。
郑怡凭借“迷你裙、丝袜、高跟鞋”的搭配风格，引领了广东体育频道的时尚潮流，之后这一风格也被央视及其他地方体育频道纷纷效仿。她以优雅端庄、专业严谨且富有激情的主持风格，成为广东体育频道的一道亮丽风景线。
除了主持，郑怡还曾在电视剧《外来媳妇本地郎》中客串过一名追求男主角的富婆角色，这一表演虽然是小打小闹，却也为她的多才多艺增添了另一层魅力。
2023年2月，郑怡主持了《体育世界》的最后一期节目，随后宣布正式退休，时年50岁。许多人对她的决定感到惊讶，毕竟无论是从外形还是专业能力来看，郑怡依然可以继续主持5到10年。然而，郑怡却坦言，若要在家庭、孩子和事业之间做出选择，她毫不犹豫地会选择家庭。于是，她做出了一个艰难但理智的决定——回归家庭，陪伴孩子成长。
郑怡的感情生活一直低调神秘，直到2025年广东体育频道播出了一段她与女儿在家中上体育课的视频，才让公众知晓她已结婚并育有一女。郑怡的丈夫是一位商人，虽然比她年幼几岁，但由于工作原因长期在外地，两人并不住在广州。郑怡选择退居幕后，不仅因为要照顾家庭，也为了确保女儿在成长过程中不缺乏母亲的陪伴。郑怡在39岁时迎来了女儿，成为一位高龄产妇，但她毫不后悔，认为自己能够更好地照顾孩子，而丈夫则在物质上给予家庭支持，二人分工合作，生活和谐。
如今退休后的郑怡生活简单而低调，专注于家庭，偶尔参与一些广东体育频道的纪念活动，比如2025年的民歌演唱会访谈等。郑怡用自己的行动告诉人们，生活中有时需要在事业与家庭之间做出权衡，在合适的时候做出明智选择，才能活得更加从容与幸福。
