全红婵的师兄近日在社交媒体上发布了一段与全红婵一起训练的视频，视频中，胖乎乎的全红婵显得非常从容，毫不紧张。画面里，两人在做卷腹锻炼，旁边的森哥一副游刃有余的样子，脸上洋溢着自信的笑容，仿佛在故意挑逗身边的全红婵。面对如此挑衅，婵宝心中暗自觉得有些不甘，最终还是决定迎接这场挑战。然而，没过多久，这个甜美可爱的女孩就感到无比疲惫，还没有完成五个卷腹动作，她便像放气的气球一样瘫倒在了地上。此时的她，确实已经竭尽全力。处在成长发育期的全红婵，面对身体的变化，她感受到了诸多的困难与挑战。
回想起她小时候，因家庭环境的限制，营养摄入并不充足，常常是瘦瘦小小的状态。只是那时，小小的她在跳水时却能凭借着轻盈的体态，毫不费力地完成高难度动作。郭晶晶在接受采访时提到过，跳水运动员的体重对他们的表现有着极大的影响。如果全红婵能够意识到这点，或许在控制饮食方面会更加自律，而不是像现在这样放任自己。正巧，陈芋汐就对此产生了深刻的认识。
在一次高途直播中，全红婵坐在镜头前，随意拿起了一个西瓜和一些坚果开始大快朵颐，而此刻的陈芋汐却显得十分克制，几乎没有动筷子。她对自己的体重非常重视，平日里只要吃一点东西就会去称重，似乎惧怕体重上升。一岁之差的两人在面对成长的过程时，陈芋汐显得格外谨慎，一天称体重多达十次。她凭借着强大的意志力，努力抵抗着美食的诱惑，这种自律让她的身材得以保持在43公斤左右。
然而，全红婵也意识到，正是因为自己的不够自律，才导致了她的动作越来越沉重，影响了她在训练中的表现。为了应对这段挑战，全红婵已经开始重新投入到训练中，她的目标是全运会，并计划在那里复出。可以想象，当她重回赛场的一刻，必定会是“王者归来”的气势，重新展现她的风采。届时，观众又能欣赏到她与陈芋汐这对姐妹花联合登场的精彩跳水表演。
这种强烈的竞争意识与挑战自身的决心无疑是她在这条路上前行的重要动力。人们期待着，全红婵在未来的舞台上能够将自己的潜能发挥得淋漓尽致，期待她在水花四溅的跳水中，能够再次书写属于自己的辉煌篇章。她的努力，除了为自己的人生增添精彩，更是为年轻的跳水运动员们树立了一个坚定不移的榜样。她的每一次落水，每一次升华，都是对自我的挑战与超越。
