2023年，电视剧《繁花》在央视首播，凭借其精湛的制作水准迅速吸引了大量观众的关注。随着该剧的热播，许多观众发现一位90岁高龄的演员——游本昌，依然活跃在影视界的第一线。尽管年岁已高，游本昌脸上的皱纹逐渐增多，但他的精神状态依旧十分振奋，演技依然炉火纯青，网友纷纷称赞：“老戏骨的实力依旧无可替代！”
有不少网友好奇，游本昌老先生究竟是如何保持如此良好的状态，年近九十依然能坚持拍戏，丝毫不显疲惫呢？这引发了许多人对他的生活习惯和工作态度的兴趣。游本昌，1933年出生在江苏泰州市的海陵区，祖籍南京。从小他便对文艺产生了浓厚的兴趣，尤其热爱电影。由于他的普通话标准，表达能力强，老师常常让他担任“小先生”一职，带领同学们进行朗读。
随着南京解放后，游本昌参与了学校的学生剧团，并组织了一些义务演出。1950年，南京市文联成立了南京文工团，开始向各大院校进行辅导，游本昌有幸参与了沈蔚德和陈瘦竹创作的话剧《胜利之歌》的排练，并凭借精湛的演技赢得了南京市学生戏剧比赛的一等奖。这些早期的经历为他日后进入演艺圈奠定了坚实的基础。
1951年中学毕业后，游本昌正式踏上了艺术之路，加入了南京文工团。次年，他考入了上海戏剧学院表演系，经过两年的学习后顺利毕业，之后进入了中央实验话剧院工作。很多年轻人可能不知道，游本昌曾在话剧舞台上有过诸多精彩的演绎，他塑造了诸多经典角色，如《一仆二主》、《英雄列车》、《大雷雨》和《桃花扇》等。话剧对演员的演技要求极为苛刻，也正是通过话剧的磨练，游本昌在后来面对镜头时，能够如此深入人心。
1979年，游本昌在话剧《大风歌》中饰演吕产，并凭借该角色获得了庆祝建国三十周年献礼演出一等奖。1981年，他主演并参与导演了中央电视台少儿部的电视剧《孔乙己》。然而，最为广大观众熟知的，还是他在电视剧《济公》中的经典演绎。1984年，游本昌首次在电视剧中担任主角，扮演了济公这一角色，并凭此剧成为了一代人的青春回忆。无论后续多少版本的“济公”被翻拍，观众提起“济公”这一角色，几乎都会首先想到游本昌的版本。
在《济公》的拍摄初期，导演张戈并未完全明确角色的诠释方式，于是请教游本昌该如何演绎这一角色。游本昌调皮地挑起眉毛，眯起左眼，随意又顽皮的神态恰恰给了导演灵感，最终诞生了这一深入人心的角色。为了呈现更加真实的济公形象，游本昌还专门查阅了大量关于济公的文学作品，并从中汲取灵感。他还特别用眉笔涂黑牙齿，甚至故意将僧袍剪裁和磨损，打造出破烂不堪的形象，给观众留下了深刻的印象。
在回忆当年拍摄《济公》的艰辛时，游本昌常常感慨。尽管年事已高，他依然能清晰地记得拍摄的点点滴滴。年轻演员常在茶歇时向他请教，他笑着回忆道：“那时候我也不是特别年轻，但为了角色，我必须全身心投入。每天拍到很晚，回家已经是凌晨，第二天早晨又得早起。”对于他来说，演戏不仅仅是职业，更是他对艺术的深深热爱。
尽管游本昌的身体也常受病痛困扰，像胃炎和关节炎等疾病困扰着他，但他总是尽量保持活力。在拍摄间隙，他会与年轻演员们交流，分享演技和生活的心得。游本昌将自己对于演艺事业的真情实感，投射在每一部作品中，这也使得他的表演看起来格外真实与感人。
随着年纪的增大，游本昌的生活方式也经历了一次转变。尽管有时身体不适，他依然坚持拍摄。为了保持健康，他调整了饮食习惯，避免油腻食物，多吃清淡的菜肴，并且保持足够的睡眠。他还总结出一套自创的按摩方法，并调侃为“游氏健身术”，每天都进行按摩放松。游本昌曾公开表示，健康的生活方式和良好的心态是他保持长寿的重要秘诀。
游本昌不仅是荧幕上的杰出演员，他的生活方式和积极的心态也深深影响着身边的人。他的故事是对生命的深刻礼赞，提醒我们即使年岁已高，依然可以保持活力与热情。他的一生是对年轻演员们的激励，他用实际行动诠释了什么是坚持、努力和对梦想的执着。
2025年，已经88岁高龄的游本昌出演了电影《测谎人》，并在2022年出演了医疗情感剧《谢谢你医生》。2023年，他再度亮相电视剧《繁花》，不仅为这部剧贡献了自己的演技，也再次证明了自己的卓越与坚韧。对于年轻演员们来说，游本昌的故事不仅是职业的典范，也是对生活态度的深刻启示。
