全红婵最新更新的vlog里，她戴着口罩和渔夫帽逛街的样子被网友称赞“太飒了”。视频中，她带着小师妹一起“逛gai”，步伐轻快，身形清瘦，用最直接的方式打破了“长胖”的传言，不少人留言“这状态太可了”。
视频里的全红婵穿着简单的T恤和运动裤，虽然戴着口罩，但露出的眼神灵动有神，和小师妹交流时偶尔抬抬帽子，动作随性又帅气。逛街过程中，她还会主动帮小师妹看商品，不时提出自己的意见，完全是个合格的“大姐姐”。这样的画面让大家看到了她赛场之外活泼亲和的一面，也更直观地感受到她的身体状态。
此前引发争议的合照，其实和vlog里的状态形成了鲜明对比。那张照片中，全红婵的脸部看起来稍圆，但vlog里她转头、侧身的镜头都能看出清晰的下颌线，身形也和以往参加训练时差不多。这也说明，单张照片确实容易因角度、光线等因素产生误导，不能作为判断真实状态的唯一依据。
作为年轻运动员，全红婵在发育期面临体重管理的挑战是正常的，但从她的日常表现来看，她显然有足够的自律应对这些挑战。教练多次提到她对饮食和训练的严格要求，这次vlog里的状态也再次印证了这一点。和小师妹同行的轻松画面，也让大家看到她在压力之外的放松时刻，这样的平衡或许更有利于她的长期发展。内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除
