在喧嚣的娱乐圈中，能够保持一份宁静、低调并且专注于演技的演员并不多，而吴越无疑是其中的佼佼者。
大多数人认识她，是通过她在银幕上塑造的一个个角色，而她本人则很少参与各种娱乐节目，甚至从不频繁出席红毯活动。公众知道的事，她曾与陈建斌有过一段感情经历。分手后，吴越没有做出任何声张，也没有在媒体面前提起过陈建斌。她选择了沉默，将更多的精力投入到自己的事业中，依旧默默前行。
吴越出生在一个书香世家，父亲是著名书画家吴颐人，曾师从丰子恺的大弟子钱君陶。年幼的吴越便在父亲的指导下，开始接触篆刻艺术，且天赋异禀。初二时，她便在全国篆刻比赛少年组中获得了金奖。然而，年仅19岁的她却选择放弃艺术的道路，考入上海戏剧学院，成为一名演员。
与吴越的艺术家庭不同，陈建斌出身于新疆的一个普通家庭。父亲是一名公务员，陈建斌高考落榜后通过中戏的招生，顺利考入了表演系。起初，他的事业并不顺利，专注于话剧舞台的他，在影视圈并未有太多的曝光机会，与同期演员的知名度相差甚远。直到2000年，两人因电影《菊花茶》相识。吴越那份温婉而优雅的气质吸引了陈建斌，而陈建斌那份朴实与坚韧的努力，也深深打动了吴越。拍摄期间，两人双双获得了大学生电影节最受欢迎演员奖的荣誉。
戏外，二人的感情也悄然升温，逐渐发展成恋人关系并同居。那时吴越在影视圈的名气已经逐渐上升，而陈建斌的事业则仍在起步阶段。于是，吴越主动为他争取影视资源，为他介绍了《结婚十年》等作品，并帮助他在演艺事业上获得了一定的突破。凭借《结婚十年》，陈建斌首次获得了飞天奖和金鹰奖。然而，当他站上领奖台时，却没有在致谢词中提到吴越，或许那时他们之间的感情已然悄然发生了变化。
2005年，吴越为陈建斌推荐了《乔家大院》的角色，但在拍摄期间，陈建斌与蒋勤勤从冲突到产生了情感。最终，陈建斌通过一封简单的“性格不合”的分手信搬出了两人共同的住所，甚至没有面对面解释。很快，他与蒋勤勤开始了新一段感情。吴越对此选择了默默接受，虽然这一突然的变故让外界产生了种种猜测，认为陈建斌与蒋勤勤的感情可能早在他与吴越分手前就已开始。但吴越始终没有发表任何回应或负面评论，她只是继续专注于自己的工作。
在这个充满浮华与喧嚣的娱乐圈中，吴越显得格外理智，她是一位现实的理想主义者。外界看她温婉娇弱，然而她内心却有着对娱乐圈明星身份深刻的认知。她明白，作为一名女演员，成名往往伴随着巨大的代价。尽管如此，她始终保持着对艺术的热爱，坚持自己对角色的初心，拒绝诱惑，执着于每一个角色所带来的感动。
经历过事业的高峰与低谷，品尝过爱情的甘甜与痛楚，吴越依然保持着她那份独特的书卷气质，享受生活中细微的感动和风景。如今的她，已如一朵人淡如菊、心素如兰的花朵，轻轻放慢脚步，重新调整人生的方向，打开了生活的另一扇窗。
在圈内外，吴越拥有非常好的人缘。她不仅是各大热门剧集的邀约常客，还是朋友圈里“热心肠”的一员。她曾表示：“演员有时可能会挑剔条件，但剧组的工作人员才是真正辛苦的人。所以，我有时候会给朋友炖一大锅汤，晚上拍夜戏时，送到剧组与大家共享。”
吴越说，现代人往往会沉迷于过去和未来的思虑，而忘记活在当下。她认为，如果过于焦虑过去和未来，反而错过了眼前的生活。对于吴越来说，理清自己所追求的，才是最重要的。她对自己的生活与事业有着清晰的认知，从不急功近利。
面对媒体对她与陈建斌感情的追问，她只是淡淡地回应：“那已经是过去的事情了。”她从不将这段感情放大，也没有让它成为舆论的焦点，而是选择了体面地收场，让那些纷扰不再影响自己的前行。
吴越挑选角色时，从不看重角色的大小，她只关心自己能否演绎好这个角色。凭借热播剧《我的前半生》，她在2017年斩获中美电视节金天使奖最佳女配角奖。剧中，她饰演的凌玲是一个内心复杂、充满争议的角色，她凭借深刻的角色理解与精湛的演技，成功挑战了这一富有层次的角色，取得了极大的成功。
2022年，吴越主演的现代女性都市剧《加油！妈妈》播出。随后，她又凭借《扫黑风暴》提名第31届中国电视金鹰奖最佳女主角奖，此外，凭借电影《爱情神话》，她也提名了第35届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
在经历了感情的波折后，吴越并没有自甘堕落，而是选择了不断努力提升自己。她的演艺生涯充满了对不同角色的挑战，无论是《我的非常闺蜜》中的知性女高管，还是《远远的爱》里的强势女性，她都能以细腻的演技诠释每一个复杂的角色。她的演技获得了业内人士的高度认可，也赢得了观众的喜爱。
吴越以“诚实”和“踏实”的演技在圈内赢得了声誉，多年来，她一直坚持拍摄精品作品，认真对待每一个角色，用实力赢得口碑。马伊俐曾评价她：“吴越是演员中为数不多始终保持自我的一股清流。”
在娱乐圈，许多人拼命向前，而吴越则选择低调行事。她宁愿远离闪光灯，享受属于自己的宁静生活。无论是品茶、读书，还是听音乐，吴越都能从平凡的日常中找到宁静与满足。
