卵巢多囊卵巢内壁厚可以采取生活方式调整、运动疗法、激素治疗、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。
1.生活方式调整
通过改善饮食结构、增加体力活动等方式减轻体重，以降低雄激素水平。适用于肥胖患者，旨在辅助控制代谢异常及减少内分泌紊乱。
2.运动疗法
根据个体差异制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。此方法适合所有人群，尤其对超重或肥胖者效果更为显著。
3.激素治疗
常用药物包括口服避孕药、胰岛素敏感剂等，需在医生指导下使用，并定期监测副作用。主要针对调节月经周期和改善症状。对于存在高雄激素血症的患者效果较为明显。
4.中药调理
中医师会依据体质辨识结果开具处方，如柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等，服用时间依医嘱而定。适用于希望借助传统中医疗法改善内分泌失调者；不宜自行调配药材比例或长期大量服用。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
腹腔镜下微创手术，在局部麻醉下切除部分卵巢组织，达到降低雄激素的目的。手术适应于药物治疗无效且伴有严重痤疮、皮脂溢出等问题时考虑采用。
针对卵巢多囊综合征，应避免过度摄入高糖、高脂肪食物，保持规律作息，有助于缓解症状。若症状持续未得到改善，建议及时就医接受专业诊治。
