血压低压的正常范围是60-80毫米汞柱。血压测量包括高压和低压，其中高压指收缩压，低压指舒张压。当低压处于60-80毫米汞柱之间时，属于正常范围。
如果低压低于60毫米汞柱，则可能属于低血压状态，这通常与脱水、营养不良或内分泌失调等因素有关，常见症状包括头晕、乏力和视物模糊等。反之，如果低压超过80毫米汞柱，则可能是高血压前期或高血压的表现，这种情况往往与遗传因素、高盐饮食习惯、肥胖以及缺乏运动等相关联，常见症状有头痛、心悸及胸闷等。为了确保测量准确性，建议在安静状态下进行血压测量，避免剧烈运动、情绪波动、吸烟或饮酒等行为对结果造成影响。此外，使用适当大小的袖带也非常重要，因为袖带尺寸不合适会导致测量值偏差。每次测量后应间隔1-2分钟重复测量，并取多次平均值作为最终结果。
定期监测血压并维持『健康生活方式』对于预防血压异常至关重要，具体措施包括减少食盐摄入量、保持适量体育活动、控制体重以及戒烟限酒等。如果发现血压持续异常，应及时寻求专业医生的帮助，根据指导接受进一步检查和治疗。高血压患者需要按照医嘱服用降压药物，不可擅自调整剂量或停止服药；而低血压患者则需要注意补充足够的水分和营养物质，同时避免快速变换体位以防止跌倒或晕厥发生。
