牙套可以只戴一排，但这取决于牙齿畸形类型和个人的正畸方案。单排矫正适用于仅单排牙齿存在轻度排列问题的情况，如轻度拥挤或个别牙齿间隙过大。这种情况下，通过局部矫治器调整即可达到美观效果。单排矫正治疗周期相对较短，费用较低，对日常生活影响较小。但需要注意的是，单排矫正可能因忽略咬合平衡导致对颌牙齿磨损或颞下颌关节不适。
当存在深覆合、反颌、开颌等咬合关系异常时，必须进行全口矫正。上下牙列的咬合接触面积需达到60%以上才能维持正常咀嚼功能，仅调整单排牙齿无法重建咬合平衡。全口矫正不仅能协调牙弓宽度、改善面型比例，还能避免单排矫正可能引发的关节弹响、咀嚼效率下降等问题。部分病例即使初始仅单排牙齿不齐，矫正过程中也可能需要全口佩戴矫治器。
建议在专业正畸医生评估后选择合适的矫正方案。矫正期间应避免啃咬硬物，使用牙缝刷清洁托槽周围，并定期复查调整矫治力度。完成矫正后需按医嘱佩戴保持器，以防止牙齿复位。
