乳杆菌是一种能够发酵糖分产生乳酸的细菌，常见于酸奶中。它们是对人体有益的微生物群体，对于维护健康和调节免疫系统功能的作用已被广泛认可。乳酸菌制剂大致可分为两大类：源自动物的乳酸菌和源自植物的乳酸菌。那么，乳酸菌素片有哪些功效和作用呢？长期食用乳酸菌素片是否会有不良反应？
乳酸菌素片的核心成分是乳酸菌素，辅料包含淀粉、阿斯巴甜、葡萄糖、牛奶香精及硬脂酸镁。乳酸菌素能帮助在肠道形成保护层，防御细菌、病毒入侵；它还能激发肠道产生抗体，增强肠道免疫力；选择性消灭有害菌，促进益生菌生长；调节肠壁电解质和水分平衡；促进胃酸分泌，提升消化效率。对于普通人而言，肠道内存在有益细菌，有助于消化过程。当这些有益菌数量下降，可能导致消化不良。乳酸菌素片可促进这些有益菌增殖，改善消化状况。
至于长期服用乳酸菌素片是否安全，答案是有一定条件的。当肠道菌群失衡引起消化不良时，乳酸菌素片是调整肠道功能、缓解症状的选择。尽管它副作用不大，但不应长期依赖。理想的消化功能应主要依靠身体自身的调节机制。一旦通过短期服用乳酸菌素片改善了消化不良，继续长期服用并非必要。
还需注意的是，乳酸菌素片不宜与抗生素同时使用，因为抗生素可能抑制乳酸菌的活性，影响其效果。同样，它也不宜与具有收敛作用的药物合并使用，如鞣酸蛋白、次碳酸铋、医用炭、复方地芬诺酯等，这些药物的吸附或收敛作用会干扰肠道内正常发酵过程，减弱乳酸菌活性，影响治疗效果。
