鼻腔清洗器使用方法包括清洗前准备、配置冲洗液、调整体位、进行冲洗和冲洗后处理等步骤。
使用鼻腔清洗器前，需检查设备完整性，确保冲洗头无破损，并组装好各部件。用肥皂和流动水彻底清洁双手，避免将细菌带入鼻腔。准备温度适宜的蒸馏水或煮沸冷却后的温水，切勿直接使用自来水以防微生物感染。
将专用洗鼻盐按说明书比例溶解于温水中，通常每240毫升水配4.5克盐。未溶解的颗粒需充分搅拌至完全融化，以避免刺激鼻黏膜。溶液温度应接近体温，控制在32-37摄氏度之间，可用手腕内侧测试温度。
身体前倾45度面向洗手盆，头部稍向冲洗侧倾斜，使外耳道与地面平行。保持张口呼吸状态，用嘴缓慢均匀呼吸，避免用鼻腔吸气导致呛水。初次使用者可选择坐位，熟练后可尝试站立姿势。
将冲洗头轻轻抵住一侧鼻孔，挤压瓶身使水流缓慢流入鼻腔。水流会从另一侧鼻孔或口腔流出，冲洗过程中保持自然呼吸。每侧鼻腔建议使用100-150毫升溶液，冲洗时间控制在20-30秒，双侧交替进行。
冲洗完毕后轻轻擤出残余液体，动作需轻柔以避免损伤鼓膜。用清水冲洗清洗器各部件，晾干后存放于清洁干燥处。建议早晚各冲洗一次，鼻腔手术后或急性炎症期患者需遵医嘱调整频次。
鼻腔冲洗后可能出现短暂刺激感，通常半小时内自行缓解。若冲洗时出现耳闷、耳痛应立即停止，避免用力擤鼻导致中耳炎。鼻腔出血期间暂停使用，糖尿病患者慎用含碘洗鼻盐。建议选择正规医疗器械认证的鼻腔清洗器，儿童使用时需在成人监督下操作。长期使用者每3个月更换冲洗瓶，防止细菌生物膜形成。
