避孕套过敏引起的瘙痒可通过更换材质、局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。避孕套过敏通常由乳胶蛋白过敏、润滑剂刺激、添加剂反应、皮肤屏障受损、个人体质敏感等原因引起。
对于乳胶避孕套过敏的人，建议改用聚氨酯或聚异戊二烯材质的非乳胶避孕套。这类材质致敏性低且能有效避孕。如果对现有品牌润滑剂过敏，可以选择无添加香料或水性润滑剂的产品。
局部冷敷也是缓解瘙痒的有效方法。可以使用冷藏的生理盐水纱布湿敷患处10分钟，每日2-3次。低温能收缩毛细血管减轻红肿，生理盐水可清洁皮肤。但应避免使用冰块直接接触，以防冻伤。
在医生指导下，可以使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。若合并破溃，可短期外用莫匹罗星软膏预防感染。用药前需清洁并擦干患处。
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能阻断组胺受体，缓解瘙痒和红肿。夜间瘙痒明显者可联合第一代药物如扑尔敏，但需注意嗜睡副作用。用药需遵医嘱。
避免抓挠也很重要，因为抓挠会破坏皮肤屏障加重炎症。可以佩戴棉质手套🧤或修剪指甲，穿着宽松纯棉内裤减少摩擦。若出现水疱、渗液或发热等全身症状，应立即停用避孕套并就医。
过敏期间应暂停性生活，恢复后建议提前做避孕套贴肤试验。日常选择低敏洗剂清洁外阴，避免使用碱性肥皂。保持患处干燥透气，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸以增强皮肤抵抗力。若反复发作需排查是否合并接触性皮炎或真菌感染，必要时进行过敏原检测。选择避孕方式时应咨询医生，对乳胶严重过敏者可考虑其他避孕措施。
