眼睑痉挛可以通过热敷按摩、药物治疗、肉毒素注射和手术治疗等方式改善。这种症状可能与用眼过度、眼部炎症或『神经系统』异常有关，通常表现为不自主眨眼和眼睑抽搐。
用温热毛巾敷眼5-10分钟，再轻轻按摩眼周肌肉，可以缓解肌肉紧张。每天重复2-3次，但温度不宜过高。这种方法适合轻度或疲劳性痉挛，如果伴有红肿疼痛应停止操作。
甲钴胺片可以帮助营养神经，改善神经传导异常引起的痉挛；七叶洋地黄双苷滴眼液能调节睫状肌功能；氯硝西泮片适用于顽固性痉挛伴焦虑症状。使用这些药物时应在医生指导下进行，避免自行调整剂量。
A型肉毒杆菌毒素局部注射可阻断神经肌肉接头传导，效果持续3-6个月。需由专业医师操作，注射后可能会有短暂的眼睑下垂或视物模糊等反应。该方法适合中重度特发性眼睑痉挛患者。
对于药物及肉毒素治疗无效的严重病例，可以考虑眼轮匝肌切除术，通过部分切除痉挛肌肉来缓解症状。术后需预防感染，可能出现眼睑闭合不全等并发症。选择性神经切断术也是备选方案之一。
干眼症患者可以使用玻璃酸钠滴眼液；结膜炎患者需要用左氧氟沙星滴眼液；帕金森病等『神经系统』疾病则需针对原发病治疗。长期使用电脑的人应调整用眼习惯，每20分钟远眺20秒。
日常生活中要避免强光刺激和精神紧张，保证充足睡眠。饮食上可以增加富含维生素B族的食物如糙米和瘦肉。如果症状持续加重或出现面部连带抽搐，应及时排查梅杰综合征等『神经系统』疾病。记录痉挛发作频率与诱因，复诊时供医生参考。
