测孕棒作为一种常用的怀孕自测工具，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕。HCG在受精卵成功着床后5至10天开始在尿液中增加，使用合格的测孕棒并遵循正确操作方法，其检测准确率可超过80%。关于晨尿测试的有效时间，建议在采集样本后的两小时内进行检测，因为晨尿中HCG浓度较高，利于准确判断。不过，对于怀孕超过五到六周的女性♀️，因其HCG水平已显著提高，非晨尿样本也能有效检测。
谈及怀孕初期的迹象，最明显的信号是停经，尤其在规律月经的女性♀️中，若性行为后超过正常周期两周未来月经，怀孕成为可能。但需注意，停经也可能是其他因素所致，如卵巢功能问题、荷尔蒙失衡或压力增大等，因此确诊需依靠医疗检查。
此外，孕早期常见症状包括恶心与呕吐，尤其是早晨更为显著，这些反应程度不一，多数人在妊娠中期会有所缓解。乳房的变化也是另一征兆，怀孕初期乳房可能会变得敏感和胀痛，这是体内激素变化的结果，通常在怀孕三个月后会有所减轻。部分孕妇还会感到腹部胀满，这是由于激素变化引起的。另外，基础体温的持续升高也可能指示怀孕状态，尽管这也可能与其他疾病有关，需排除其他发热原因。
了解这些身体变化有助于初步自我评估是否怀孕，但确切结论仍需专业医疗确认。
