血压180属于3级高血压，可能引发心脑血管疾病、肾功能损害、眼底病变等严重并发症。高血压的危害包括靶器官损害、急性心血管事件风险增加、认知功能下降、代谢紊乱以及生活质量降低。
长期血压达到180可导致心脏左心室肥厚，心肌耗氧量增加，进而诱发心力衰竭。脑血管长期承受高压易形成微动脉瘤，增加脑出血概率。肾脏细小动脉硬化会引起蛋白尿，最终可能导致肾功能衰竭。眼底动脉硬化还可能引发视网膜出血或视乳头水肿。
血压180显著升高主动脉夹层发生风险，血管内膜撕裂可能导致猝死。突发性脑出血的概率较正常人高数十倍，出血量较大时可危及生命。急性冠脉综合征风险增加，容易诱发心肌梗死，需警惕持续性胸痛症状。
慢性高血压会损害脑白质，导致血管性痴呆。记忆力和执行功能减退明显，表现为近期记忆障碍和判断力下降。脑小血管病变引发的腔隙性脑梗死可能造成步态异常和排尿障碍。
高血压常合并胰岛素抵抗，增加2型糖尿病发病风险。血脂代谢异常表现为低密度脂蛋白胆固醇升高，加速动脉粥样硬化进程。高尿酸血症发生率增高，可能诱发痛风性关节炎急性发作。
严重高血压患者常伴有持续性头痛、眩晕等症状，影响日常工作生活。多种并发症导致活动耐力下降，日常行动受限。长期服药和定期随访带来经济负担和心理压力。
血压180的患者需要严格控制饮食，每日钠盐摄入不超过5克。建议进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。戒烟限酒，保持规律作息，避免情绪激动。定期监测血压变化，遵医嘱服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等，不可自行调整剂量。出现剧烈头痛、视物模糊、胸痛等症状时应立即就医。
