眼睛突然有异物感可能是由多种原因引起的，包括异物入眼、结膜炎、干眼症、角膜炎和倒睫等。这些情况可以通过冲洗清洁、药物治疗或物理干预等方式缓解，建议及时就医明确病因。
灰尘、睫毛等微小异物进入结膜囊时，会刺激角膜神经引发摩擦感，并伴随流泪、畏光等症状。可用无菌生理盐水冲洗结膜囊，避免揉眼加重损伤。如果异物嵌入角膜，需由医生用裂隙灯取出，并可能需要使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
细菌或病毒感染结膜时，充血肿胀的睑结膜与眼球摩擦产生异物感，常伴有眼睑红肿、分泌物增多。细菌性结膜炎可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎则需用更昔洛韦眼用凝胶，过敏性结膜炎还需配合色甘酸钠滴眼液抗过敏。
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥，眼睑闭合时产生砂纸样摩擦感，常见于长期用眼人群，伴眼疲劳、烧灼感。短期可以使用玻璃酸钠滴眼液润滑，配合热敷促进睑板腺分泌。同时应减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
角膜上皮缺损或溃疡时，裸露的神经末梢受刺激引发持续异物感，多伴有视力模糊、眼痛。细菌性角膜炎需用加替沙星眼用凝胶，真菌性角膜炎需那他霉素滴眼液，佩戴隐形眼镜👓者需立即停用并就医。
睫毛逆向生长摩擦角膜也会产生针扎样异物感，常见于睑内翻或眼睑瘢痕患者。少量倒睫可用镊子拔除，反复发作需行电解毛囊术。合并睑内翻需手术矫正，术后使用普拉洛芬滴眼液减轻炎症反应。
日常生活中应避免用手揉眼，外出时佩戴防护镜减少风沙刺激。长期使用人工泪液需选择不含防腐剂的产品，隐形眼镜👓佩戴者应严格清洁镜片。若异物感持续超过24小时或伴随视力下降、眼睑痉挛等症状，须立即至眼科进行裂隙灯检查。饮食中可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物，有助于维持角膜健康。
