眼睛昏花可能由多种原因引起,如视疲劳、屈光不正、干眼症、青光眼和白内障等。具体情况需结合症状及检查结果判断。
长时间近距离用眼或在光线不足环境下工作可能导致睫状肌持续收缩,从而引发视物模糊、眼胀等症状。建议每用眼40分钟后休息5分钟,远眺绿色植物,并配合热敷缓解。如果症状持续,可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液或玻璃酸钠滴眼液等人造泪液类药品。
近视、远视或散光未及时矫正时,视网膜成像会变得模糊,导致视物昏花,还可能出现眯眼、头痛等代偿表现。需要通过医学验光确认度数后配戴框架眼镜👓或角膜接触镜。对于18岁以上的患者,可以考虑激光手术矫正,如全飞秒激光手术或准分子激光原位角膜磨镶术。
当泪液分泌不足或蒸发过快时,角膜表面干燥会导致视物朦胧感,通常伴有眼痒、异物感等症状。这种情况可能与年龄增长或过度使用电子屏幕有关。增加环境湿度并使用环孢素滴眼液或地夸磷索钠滴眼液等促泌剂有助于缓解症状,严重者可考虑进行泪小点栓塞术。
眼压升高压迫视神经早期表现为傍晚视物模糊和虹视现象,在急性发作期还会伴随剧烈眼痛、恶心呕吐。诊断需通过眼压测量和视野检查。常用降眼压药物包括布林佐胺滴眼液和曲伏前列素滴眼液,必要时需进行小梁切除术。
晶状体混浊会导致渐进性视力下降,阳光下症状加重。糖尿病和长期『紫外线』暴露是常见诱因。成熟期需要进行超声乳化吸除联合人工晶体植入术,术后应避免剧烈运动和揉眼。
日常生活中应注意保持良好的用眼习惯,减少熬夜和长时间使用电子设备。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜以及富含花青素的蓝莓、紫甘蓝等食物。出现持续视力下降、视野缺损等严重症状时,应及时到眼科进行全面检查,包括眼底检查和光学相干断层扫描。40岁以上人群建议每年进行常规眼压检测和视力筛查。




