牙龈炎是一种常见的口腔疾病，其症状多样，包括牙龈出血、牙龈变色、牙龈形状改变以及牙龈纹理变化等。
牙龈出血是牙龈炎最常见的症状之一。在刷牙或食用较硬的食物如苹果后，患者可能会出现牙龈出血的情况。严重时，即使没有外界刺激，牙龈也可能自行出血。
健康的牙龈通常是粉红色的，而患有牙龈炎的人牙龈颜色会变成深红或暗红。这种颜色的变化提示牙龈可能存在炎症，可能是因为血管出血和增生导致的。
牙龈形状的变化也是判断是否患有牙龈炎的一个重要指标。正常情况下，牙龈紧贴牙齿生长；但当发生牙龈炎时，牙龈会出现明显的肿胀，有时还会伴随疼痛感。
患牙龈炎时，牙龈中的胶原纤维会发生变化，使得原本致密且富有弹性的牙龈变得柔软脆弱，或者相反地变得肥厚坚硬，并可能出现出血现象。这种情况需要引起重视并及时治疗，以避免进一步的影响。
除了上述症状外，牙龈炎的发生还与维生素缺乏有关。特别是维生素C的缺乏会导致牙龈肿胀、疼痛及出血等症状，表现为牙龈肥大、柔软、呈暗紫色，轻轻触碰就会出血。因此，补充足够的维生素C有助于降低牙龈炎的风险。
