肾挫伤间断的小便出血可能是由外伤导致的血尿、尿路感染、肾结石、肾炎、多囊肾等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤导致的血尿
外伤导致的血尿是由于肾脏受到直接暴力作用，使肾实质发生损伤，毛细血管破裂引起出血。对于外伤引起的血尿，可通过冷敷减少肿胀和疼痛，严重时需及时就医进行进一步处理。
2.尿路感染
尿路感染是由病原体侵入泌尿系统引起的炎症反应，在炎症因子刺激下会导致局部黏膜破损、出血，从而出现血尿的症状。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等。
3.肾结石
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏内，形成的一种常见病。当结石移动或脱落时，可能会划破肾盂或输尿管壁上的小血管，导致血尿的发生。对于肾结石所致血尿，可遵医嘱服用排石颗粒、复方金钱草颗粒等促进结石排出。
4.肾炎
肾炎通常由免疫介导的炎症反应，以及肾小球固有细胞损伤所引起。炎症反应导致肾小球毛细血管通透性增加，红细胞漏出到尿液中，进而引发血尿。患者需要完善尿常规、肾功能等相关检查以评估病情严重程度，并接受相应治疗，如遵医嘱使用环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂。
5.多囊肾
多囊肾是一种遗传性疾病，主要表现为双侧肾脏出现多个大小不一的囊泡状结构，随着囊泡逐渐增大，会对周围组织造成压迫和牵拉，易引起微血管破裂而引发血尿。针对多囊肾引起的血尿，建议定期监测血压水平，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。此外，还应注意饮食调理，尽量选择清淡且营养丰富的食物，避免辛辣刺激性的食品。
