腰椎间盘突出引起的睡眠痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度的急性期疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰椎间盘突出症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在肌肉紧张导致的腰椎间盘突出患者有一定的效果。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到受影响的神经周围以暂时减轻疼痛。可用于脊柱旁神经阻滞、硬膜外腔阻滞等。 适用于急性和严重腰椎间盘突出伴有剧烈下肢放射性疼痛的情况。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压神经根周围的骨窗，减小对神经根的压迫。常使用电钻、磨头等器械配合完成。 适合多节段椎管狭窄且保守治疗无效者。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻两节椎体使其稳定并促进融合，长期有效防止复发。手术通常采用开放或微创技术，并可能涉及植骨材料植入。 适用于反复发作的腰椎间盘突出症或其他伴随不稳定因素的病例。
在睡眠时，腰椎间盘突出患者的腰部肌肉处于放松状态，突出的椎间盘组织可能会加重对神经根的压迫，引起或加剧疼痛。因此，这类患者可以选择合适的睡姿和床垫硬度来减轻疼痛，如侧卧位并将膝关节屈曲，同时建议咨询专业医师调整睡眠姿势及选择适宜的床垫类型。
