体检的核心是“早发现、早预防、早干预”，不同年龄、性别、健康状况的人群，重点关注的项目存在差异。
一、基础必查项目（适合所有人，是健康筛查的“底线”）
这些项目能反映身体基础机能和常见疾病风险，无论年龄、性别都应包含：
一般检查：身高、体重、血压。
体重可计算BMI（体重指数），判断是否超重/肥胖（肥胖是糖尿病、心血管病的重要诱因）；
血压是高血压的直接指标，早期高血压常无症状，却会悄悄损害心脑肾。
血液检查：
血常规：排查贫血（红细胞、血红蛋白异常）、感染（白细胞异常）、血小板减少等血液疾病；
生化全项（肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂四项）：
肝功能（ALT、AST、胆红素）反映肝脏代谢功能，筛查肝炎、脂肪肝等；
肾功能（肌酐、尿素氮）评估肾脏排泄功能，早期发现肾炎、肾损伤；
空腹血糖筛查糖尿病（正常值3.9-6.1mmol/L，超过7.0mmol/L需警惕）；
血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白）反映动脉硬化、心脑血管病风险（低密度脂蛋白升高是“坏胆固醇”，易引发斑块）。
影像学检查：
腹部超声（肝、胆、胰、脾、肾）：排查脂肪肝、胆囊息肉/结石、肾结石、肝囊肿等常见问题（如胆囊息肉超过1cm需警惕癌变）；
胸部X线/低剂量CT：X线可初步筛查肺炎、肺结核、肺部肿瘤（尤其长期吸烟者），低剂量CT对早期肺癌的检出率更高（适合40岁以上、有吸烟史人群）。
其他基础项：
尿常规：通过尿蛋白、尿糖、红细胞等，筛查肾炎、糖尿病（尿糖阳性可能提示血糖异常）、尿路感染；
心电图：排查心律失常、心肌缺血（如心肌梗死早期可能无明显症状，心电图可发现异常）。
二、针对性项目（根据年龄、性别、风险因素选择）
1.按性别区分：
女性额外关注：
妇科检查（已婚女性）：包括妇科内诊、宫颈TCT+HPV联合筛查（筛查宫颈癌，21-65岁女性建议定期做，HPV是宫颈癌主要诱因）；
乳腺检查：20-39岁每年乳腺超声，40岁以上加做乳腺钼靶（筛查乳腺癌，钼靶对微小钙化灶更敏感，适合发现早期肿瘤）；
甲状腺超声：女性甲状腺疾病（如甲亢、甲减、甲状腺结节）发病率高于男性，结节需关注大小、边界、血流（4级以上需进一步穿刺活检）。
男性额外关注：
前列腺检查：40岁以上加做前列腺超声（筛查前列腺增生、结节）和PSA（前列腺特异性抗原，升高可能提示前列腺炎或前列腺癌）；
睾丸超声（如有隐睾、睾丸疼痛等症状）：排查睾丸肿瘤等问题。
2.按年龄区分：
20-39岁：基础项目为主，可加查甲状腺超声（年轻人甲状腺结节高发）、幽门螺杆菌检测（呼气试验，筛查胃炎、胃溃疡，甚至胃癌风险）；
40-59岁：心脑血管和肿瘤筛查是重点，增加：
心脑血管：颈动脉超声（查动脉硬化斑块，斑块脱落可能引发中风）、同型半胱氨酸（升高会增加脑梗风险）；
肿瘤标志物（针对性选）：如CEA（肠癌）、AFP（肝癌）、CA125（女性卵巢癌）、CA19-9（胰腺癌、胆管癌）；
胃肠镜（50岁以上必做，或有家族胃肠癌史提前到40岁）：筛查胃癌、肠癌（早期多无症状，肠镜可发现息肉并切除，预防癌变）。
60岁以上：在40+项目基础上，增加：
骨密度检测：筛查骨质疏松（尤其女性绝经后，易因缺钙导致骨折）；
眼底检查：排查白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变（长期糖尿病患者需定期查）；
肺功能检测：长期吸烟者或有慢性咳嗽、气喘者，筛查慢阻肺、肺气肿。
