鬼捏青:没有磕碰,身上莫名青一块、紫一块,到底是怎么了?

鬼捏青:没有磕碰,身上莫名青一块、紫一块,到底是怎么了?

不是所有淤青都是磕碰产生

一些饮食习惯、疾病

也会导致淤青产生

老哥哥今天就跟大家聊聊

身体为啥会莫名其妙出现淤青?

要明白这个问题

我们首先要了解

淤青在身体内是如何形成的?

淤青的产生

跟皮下毛细血管破裂有关

毛细血管的身材直径

只有8μm(微米)左右

仅由一层细胞构成

血液会在我体内游走

可一旦受到外界的压迫、磕碰

我身上就很容易出现裂口

形成传说中的“爆血管”现象

此时透过皮肤看

淤血是红色的

当然,面对血液的出逃

我并不会坐视不管

我会通过收缩自己

阻止更多血液流出

而且为了止血

我还有一群得力助手

助手1:血小板

血小板有凝血和止血技能

一旦发现裂口

就会聚集一起

助手2:凝血酶

凝血酶会转化为纤维蛋白

形成的网状结构

可以加固血小板血栓

帮助裂口修复

而溢出血管的血红细胞

会因为缺氧逐渐呈现出紫红色

这些无法参与输氧工作的红细胞

会被巨噬细胞认定为废物

被吃掉的血红细胞

会被巨噬细胞分解成

绿色的胆绿素和浅黄色的胆红素

原因1:女生皮肤角质层较薄

据国际皮肤学会

The International Dermal Institution

发布的一篇文章显示

受雄激素影响

男性皮肤厚度普遍比女性厚

就前臂部位而言

男性皮肤就比女性厚20%左右

所以,相较而言

女性皮肤上淤血的颜色

更容易显露出来

原因2:体内胶原蛋白密度小

该文章还显示

男性体内胶原蛋白密度比女性大

所以胶原蛋白流失速度

比女性缓慢

这意味着

男性的抗冲击能力也比女性高

原因3:雌激素会抑制血小板聚集

除此以外

女性体内的雌激素

对血小板的聚集还有抑制作用

这导致裂口愈合得慢

淤青消散所需时间也比男性长

不过,一般来说

因轻微磕碰、压迫或扭伤引起的淤青

1到2周就会消散

如果淤青长期未消散

或身体频繁出现淤青

则有可能是以下这些因素

因素1:摄入蛋白质或维生素c较少

这会导致生成的胶原蛋白不足

毛细血管弹性会下降

身体部位受压迫容易破裂出血

因素2:白血病

该病会让体内的造血干细胞

发生恶性变化

体内的白细胞会异常增多

血小板会受到排挤

毛细血管受损更难愈合

因素3:血友病

血友病患者体内的凝血因子很低

一旦出现伤口

就很有可能无法凝固止血

严重的话甚至会威胁生命

因素4:糖尿病

高血糖会损害血管

让大家更容易受挫伤

从而出现淤青

赶跑淤青只需2招

而对于一般淤青

想要它们快点滚蛋也很简单

2招教你搞定

参考资料:

[1]How do you chill a bruise to heal it?,Neha Pathak , MD on September 1, 2025

[2]Anatomy of a Bruise,Tyler Wheeler, MD on May 06, 2019

[3]Is a Man's Skin Really Different?,Dr. Diana Howard,April 25 2019

[4]Why Do I Bruise So Easily?,WebMD

[5]吕范永.腿上莫名有淤青,真是“鬼”掐的?.知识就是力量,2017(2):95-95.

[6]王敏.身体为何无缘无故出现淤青.保健与生活,2019(20):15-15.

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